Hvor mange kalorier er der i Moroccan Style Burgers?

100 g Moroccan Style Burgers har 172 kcal. Serving, 1 burger, 125 g (125 g): ca. 215 kcal.

Hvor meget protein er der i Moroccan Style Burgers?

Moroccan Style Burgers indeholder 5,3 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,6 g i serving, 1 burger, 125 g (125 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Moroccan Style Burgers?

Moroccan Style Burgers har 23 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7 g kostfibre og 3,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Moroccan Style Burgers?

Moroccan Style Burgers indeholder 5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Moroccan Style Burgers?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (39 % DV), mangan (28 % DV), selen (19 % DV), jod (18 % DV) og kobber (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Moroccan Style Burgers?

100 g indeholder 432 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Moroccan Style Burgers

Emballeret produkt Måltider og disketter Lidl

Moroccan Style Burgers indeholder 172 kcal pr. 100 g. Serving, 1 burger, 125 g (125 g) giver ca. 215 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

100 g giver 39 % af referenceindtaget for c-vitamin, 28 % af referenceindtaget for mangan og 19 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

172kcal pr. 100 g

5,3 gprotein

23 gkulhydrat

5 gfedt

215kcal i serving, 1 burger, 125 g (125 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	172 kcal
Fedt i alt L	5 g	6 %
Mættet fedt L	0,6 g	3 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	432 mg	19 %
Kulhydrat i alt L	23 g	8 %
Kostfibre L	7 g	25 %
Sukkerarter i alt L	3,2 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	5,3 g	11 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	34,8 mg	39 %
Vitamin D L	0,005 µg	0 %
Vitamin E L	1,8 mg	12 %
Thiamin (B1) L	0,035 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,028 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,35 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,25 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,21 mg	13 %
Folat (B9) L	36,7 µg	9 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	40,6 mg	3 %
Jern L	1,1 mg	6 %
Magnesium L	28,4 mg	7 %
Phosphor L	63,2 mg	5 %
Kalium L	281 mg	6 %
Zink L	0,53 mg	5 %
Kobber L	0,16 mg	17 %
Mangan L	0,65 mg	28 %
Selen L	10,3 µg	19 %
Jod L	27,1 µg	18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 13 %
Kulhydrat 58 %
Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand68,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	4,4 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	1.520 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	68,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Lidl
Stregkode: 4056489354093
Mængde: 250 g
Portion på emballagen: 1 burger (125 g)
Kategori: Grønlandske burgere
Emballage: en:card-sleeve,en:mixed-plastic-film-film,en:pet-tray
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

19% Chickpeas, Carrots, 14% Red Pepper, 11% Yellow Pepper, Potato Flakes, 7% Dried Apricot (Apricot, Rice Flour), 7% Broad Beans, Rapeseed Oil, Coriander, 2% Harissa Paste (Red Pepper, Concentrated Tomato Purée, Garlic Purée, Ground Cumin, Ground Coriander, Salt, Chilli Flakes), Lemon Zest, Salt, Ground Cumin, Garlic Purée, Ground Black Pepper, Crushed Chilli, Ground Cinnamon

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kikerærter Kartoffel Rapsfrøolie Salt Hvidløg Kanel Ris Tomat

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Burger Symplicity	169	21,6 g	7,7 g	5 g
Plant menu Aldi	183	5 g	19,8 g	8 g
Vegan Spicy Bean Burgers Vemondo	201	5,4 g	23,1 g	8 g
Vegan Burger Crispy Chicken-Style Vemondo	212	12,2 g	9,8 g	12,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4056489354093. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. august 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.