Hvor meget protein er der i Morilles?

Morilles indeholder 4 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 44 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 28,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Morilles?

Morilles har 2,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,3 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Morilles?

Morilles indeholder 1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Morilles?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (27 % DV), Pantothensyre (B5) (26 % DV), Riboflavin (B2) (24 % DV) og Niacin (B3) (21 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Morilles?

100 g indeholder 24 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Morilles

Emballeret produkt Drikkevarer Carrefour

Morilles indeholder 47 kcal pr. 100 g.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra protein, og 31 % fra kulhydrat og 25 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 263 kcal pr. 100 g på tværs af 51 produkter.

100 g giver 27 % af referenceindtaget for kobber, 26 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5) og 24 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

47kcal pr. 100 g

4 gprotein

2,8 gkulhydrat

1 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	47 kcal
Fedt i alt L	1 g	1 %
Mættet fedt L	0,1 g	0,5 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	24 mg	1 %
Kulhydrat i alt L	2,8 g	1 %
Kostfibre L	5,3 g	19 %
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	4 g	8 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	2,6 mg	3 %
Vitamin D L	0,15 µg	0,8 %
Vitamin E L	0,008 mg	0,1 %
Thiamin (B1) L	0,063 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,32 mg	24 %
Niacin (B3) L	3,4 mg	21 %
Pantothensyre (B5) L	1,3 mg	26 %
Vitamin B6 L	0,062 mg	4 %
Folat (B9) L	21,8 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	7,6 mg	0,6 %
Jern L	0,53 mg	3 %
Magnesium L	8,4 mg	2 %
Phosphor L	64,2 mg	5 %
Kalium L	256 mg	5 %
Zink L	0,49 mg	4 %
Kobber L	0,24 mg	27 %
Mangan L	0,046 mg	2 %
Selen L	1,2 µg	2 %
Jod L	0,75 µg	0,5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 44 %
Kulhydrat 31 %
Fedt 25 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein4 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 28,9 g)
Kostfibre5,3 gunder medianen for drikkevarer (median 19,5 g)
Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 2 g)
Fedt1 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 3 g)
Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,5 g)
Natrium24 mgi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 40 mg)
Protein pr. 100 kcal8,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand94,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	94,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Carrefour
Stregkode: 3560071554606
Mængde: 330 g
Kategori: Morel Formand
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Morilles (Morchella elata et/ou Morchella esculenta), eau. Peut contenir des traces de mollusques.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Morilles champignons sauvages - Bocal de 160g net égoutté U	47	4 g	2,8 g	1 g
Morilles Deluxe	47	4 g	2,8 g	1 g
Morilles Sabarot	48	3,8 g	4 g	0,6 g
morilles Sabarot	48	3,8 g	4 g	0,6 g
Morilles. Le Sachet De 150 Grammes Picard	38	4,3 g	0,7 g	1 g
Morilles Carrefour	32	3,6 g	1,7 g	0,7 g
Morilles séchées Roger Dutruy	31	3,1 g	0,6 g	0,6 g
Morilles Borde	30	3,3 g	3,2 g	0,37 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3560071554606. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.