Mon goûter rond goût chocolat

Emballeret produkt Sweets og Desserter Auchan

Mon goûter rond goût chocolat indeholder 469 kcal pr. 100 g. Serving, 20 g, 20 g soit 1 biscuit (20 g) giver ca. 94 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (488 kcal pr. 100 g).

100 g giver 57 % af referenceindtaget for mangan, 35 % af referenceindtaget for kobber og 24 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Mon goûter rond goût chocolat fra Auchan, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
469kcal pr. 100 g
6,6 gprotein
69 gkulhydrat
17 gfedt
94kcal i serving, 20 g, 20 g soit 1 biscuit (20 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 469 kcal
Fedt i alt L 17 g 22 %
Mættet fedt L 5,8 g 29 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 200 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 69 g 25 %
Kostfibre L 4,5 g 16 %
Sukkerarter i alt L 30 g
Tilsat sukker L 29,3 g 59 %
Protein L 6,6 g 13 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0,14 mg0,2 %
Vitamin D L 0,18 µg0,9 %
Vitamin E L 3,5 mg24 %
Thiamin (B1) L 0,14 mg11 %
Riboflavin (B2) L 0,013 mg1 %
Niacin (B3) L 0,076 mg0,5 %
Pantothensyre (B5) L 0,28 mg6 %
Vitamin B6 L 0,056 mg3 %
Folat (B9) L 17,7 µg4 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 21 mg2 %
Jern L 3,3 mg18 %
Magnesium L 59,4 mg14 %
Phosphor L 142 mg11 %
Kalium L 316 mg7 %
Zink L 1,3 mg11 %
Kobber L 0,31 mg35 %
Mangan L 1,3 mg57 %
Selen L 8 µg15 %
Jod L 9,5 µg6 %
Chlorid L 139 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 61 %Fedt: 34 %469kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 61 %
  • Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan57 %Kobber35 %Vitamin E24 %Jern18 %Selen15 %Magnesium14 %Zink11 %Phosphor11 %Thiamin (B1)11 %Kalium7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,6 gover medianen for sweets og desserter (median 6,1 g)
  • Kostfibre4,5 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,7 g)
  • Sukkerarter30 gunder medianen for sweets og desserter (median 33 g)
  • Fedt17 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 23 g)
  • Mættet fedt5,8 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 11 g)
  • Natrium200 mgunder medianen for sweets og desserter (median 204 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand6,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L7,4 g
Polyumættet fedt L2,9 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L30,5 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,006 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,006 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,47 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L1,6 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L2,7 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L6,5 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Auchan
Stregkode
3596710485048
Mængde
0.6 kg
Portion på emballagen
20 g (20 g soit 1 biscuit)
Kategori
Biscuits / Cookies (Hyldestable)
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de BLÉ 35% (origine France), sucre, farine complète de BLÉ 15,8% (origine France), graisse de palme, sirop de glucose, huile de colza, poudre de cacao maigre 4,6%, amidon de BLÉ poudres à lever : carbonates d'ammonium, carbonates de sodium, diphosphates LAIT écrémé en poudre, amidon de riz, émulsifiant : lécithines (tournesol), sel, arôme naturel. Traces éventuelles d'œufs.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerGlucosesirupRapsfrøolieSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mon goûter rond goût chocolat Auchan 469 6,6 g 69 g 17 g
Mon goûter carré goût vanille Auchan 471 6 g 71 g 18 g
Sleigh Ride Cookies Trader Joe's 467 3,3 g 63,3 g 23,3 g
Tarallucci mb 350g int. eu Mulino Bianco 467 7 g 70 g 17 g
Mini Crunchy Cookies Choi Heong Yuen 467 6,7 g 73,3 g 16,7 g
Milk Chocolate Chip Cookie Mrs. Fields 467 6,7 g 66,7 g 20 g
Sweet Mmms Simple Mills 467 0 g 73,3 g 16,7 g
Vanilla Wafers Partake 467 3,3 g 60 g 23,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3596710485048. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. september 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mon goûter rond goût chocolat?

100 g Mon goûter rond goût chocolat har 469 kcal. Serving, 20 g, 20 g soit 1 biscuit (20 g): ca. 94 kcal.

Hvor meget protein er der i Mon goûter rond goût chocolat?

Mon goûter rond goût chocolat indeholder 6,6 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,3 g i serving, 20 g, 20 g soit 1 biscuit (20 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 6,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mon goûter rond goût chocolat?

Mon goûter rond goût chocolat har 69 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,5 g kostfibre og 30 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mon goûter rond goût chocolat?

Mon goûter rond goût chocolat indeholder 17 g fedt pr. 100 g, heraf 5,8 g mættet (29 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mon goûter rond goût chocolat?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (57 % DV), kobber (35 % DV), Vitamin E (24 % DV), jern (18 % DV) og selen (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mon goûter rond goût chocolat?

100 g indeholder 200 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.