Hvor mange kalorier er der i Mixups Cheese?

100 g Mixups Cheese har 505 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 152 kcal.

Hvor meget protein er der i Mixups Cheese?

Mixups Cheese indeholder 6 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,8 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det under medianen (median 6,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mixups Cheese?

Mixups Cheese har 59 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,7 g kostfibre og 4,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mixups Cheese?

Mixups Cheese indeholder 27 g fedt pr. 100 g, heraf 3,5 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mixups Cheese?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (53 % DV), Vitamin B6 (21 % DV), mangan (20 % DV), Thiamin (B1) (20 % DV) og Folat (B9) (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mixups Cheese?

100 g indeholder 640 mg natrium, 28 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Mixups Cheese

Emballeret produkt Snacks Lay's

Mixups Cheese indeholder 505 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 152 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra fedt, og 47 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (500 kcal pr. 100 g).

100 g giver 53 % af referenceindtaget for Vitamin E, 21 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 20 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

505kcal pr. 100 g

6 gprotein

59 gkulhydrat

27 gfedt

152kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	505 kcal
Fedt i alt L	27 g	35 %
Mættet fedt L	3,5 g	18 %
Kolesterol L	2,5 mg	0,8 %
Natrium L	640 mg	28 %
Kulhydrat i alt L	59 g	21 %
Kostfibre L	3,7 g	13 %
Sukkerarter i alt L	4,3 g
Tilsat sukker L	1,4 g	3 %
Protein L	6 g	12 %
Vitamin A L	6,2 µg	0,7 %
C-vitamin L	0,64 mg	0,7 %
Vitamin D L	0,022 µg	0,1 %
Vitamin E L	8 mg	53 %
Thiamin (B1) L	0,24 mg	20 %
Riboflavin (B2) L	0,095 mg	7 %
Niacin (B3) L	1,6 mg	10 %
Pantothensyre (B5) L	0,48 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,36 mg	21 %
Folat (B9) L	72,4 µg	18 %
Vitamin B12 L	0,037 µg	2 %
Calcium L	41 mg	3 %
Jern L	1,9 mg	10 %
Magnesium L	60,9 mg	14 %
Phosphor L	167 mg	13 %
Kalium L	263 mg	6 %
Zink L	1,2 mg	11 %
Kobber L	0,13 mg	15 %
Mangan L	0,47 mg	20 %
Selen L	9,7 µg	18 %
Jod L	15 µg	10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 5 %
Kulhydrat 47 %
Fedt 48 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6 gunder medianen for snacks (median 6,6 g)
Kostfibre3,7 gunder medianen for snacks (median 4 g)
Sukkerarter4,3 gover medianen for snacks (median 2,7 g)
Fedt27 gover medianen for snacks (median 25,6 g)
Mættet fedt3,5 gover medianen for snacks (median 2,6 g)
Natrium640 mgover medianen for snacks (median 600 mg)
Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand26 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	39,5 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	6,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	26 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Lay's
Stregkode: 8710398511386
Portion på emballagen: 30 g
Kategori: Salg af snacks
Emballage: en:plastique,en:sachet
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Maïs, pommes de terre, huile de tournesol, huile de maïs, base aromatisante fromage [arômes (dont lait, soja), fromage en poudre (don! lait), poudre de petit-lait, farine de blé, poudre de tomate, oignon et ail, poudre de babeurre (dont lait), protéines de lait, exhausteurs de goût (glutamate monosodique, guanylate disodique, inositate disodique), chlorure de potassium, acidifiants (acide lactique, acide citrique), colorants (extrait de paprika, rocou, caramel), épices, sucre, poudre de lait écrémé, sel, arômes de fumée], sucre, sel, poudre à lever (bicarbonate de sodium).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kartoffel Solsikkeolie Sukker Salt Hvedemel Tomat Løg Hvidløg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Chips artisanales pommes de terre Jean d’Audignac	504	4,6 g	61,1 g	26,9 g
Bali Mild Gekruide Kroepoek Conimex	504	1,1 g	70 g	24 g
Teddy hit Lidl	507	3,1 g	61,9 g	27,1 g
Nacho Doritos	503	7,2 g	57,4 g	26,3 g
Triángulos de Maíz Tex-Mex Doritos	503	6,5 g	62,1 g	26,4 g
Crackers Pizza Croco	508	8,3 g	60 g	25,4 g
Patatas fritas sal marina de formentera y aceite Vicente Vidal	508	7,3 g	52 g	29 g
Lay's Lay's	508	6,1 g	53 g	30 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8710398511386. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.