Mix pentru gustar de ovaz

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Dr. Oetker

Mix pentru gustar de ovaz indeholder 108 kcal pr. 100 g.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.

100 g giver 117 % af referenceindtaget for mangan, 38 % af referenceindtaget for chlorid og 29 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Mix pentru gustar de ovaz fra Dr. Oetker, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
108kcal pr. 100 g
3 gprotein
17 gkulhydrat
2,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 108 kcal
Fedt i alt L 2,6 g 3 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Kolesterol L 10 mg 3 %
Natrium L 76 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 17 g 6 %
Kostfibre L 1,9 g 7 %
Sukkerarter i alt L 5,5 g
Tilsat sukker L 19,2 g 38 %
Protein L 3 g 6 %
Vitamin A L 19,7 µg2 %
C-vitamin L 0,9 mg1 %
Vitamin D L 0,1 µg0,5 %
Vitamin E L 1,2 mg8 %
Thiamin (B1) L 0,29 mg24 %
Riboflavin (B2) L 0,22 mg17 %
Niacin (B3) L 0,83 mg5 %
Pantothensyre (B5) L 1 mg20 %
Vitamin B6 L 0,1 mg6 %
Folat (B9) L 31 µg8 %
Vitamin B12 L 0,28 µg12 %
Calcium L 158 mg12 %
Jern L 2,6 mg14 %
Magnesium L 101 mg24 %
Phosphor L 357 mg29 %
Kalium L 344 mg7 %
Zink L 2,3 mg21 %
Kobber L 0,2 mg23 %
Mangan L 2,7 mg117 %
Selen L 4,2 µg8 %
Jod L 25,7 µg17 %
Chlorid L 878 mg38 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 66 %Fedt: 23 %108kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 66 %
  • Fedt 23 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan117 %Chlorid38 %Phosphor29 %Magnesium24 %Thiamin (B1)24 %Kobber23 %Zink21 %Pantothensyre (B5)20 %Riboflavin (B2)17 %Jod17 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre1,9 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter5,5 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt2,6 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt1 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium76 mgunder medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand6,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L2,5 g
Polyumættet fedt L3 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L34,9 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,001 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,001 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,58 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L2,3 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L17,5 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L6,7 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Dr. Oetker
Stregkode
5941132024982
Kategori
Morgenmadsprodukter
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

59% fulgi de OVĂZ, zahăr, LAPTE praf integral, amidon modificat din cartofi, 5,3% ciocolată albă (zahăr, unt de cacao, LAPTE praf integral, emulsifiant (lecitine din floarea soarelui), păstăi măcinate de vanilie), 2,3% seminte de chia, 1,3% bucăți de căpşuni uscate, arome, sare, săruri de magneziu ale acidului citric, ulei de floarea soarelui, emulsifiant (lecitine din SOIA), Poate contine: (MIGDALE, ALUNE DE PĂDURE).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreSukkerSaltSolsikkeolieKakaosmør

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Strawberry Cheesecake muesli bar Joyful 108 2,5 g 14,7 g 3,4 g
Yoghurt Granola & Mangue Delhaize 108 4,6 g 13 g 3,4 g
Jaglanka z Chia owoce leśne Dr. Oetker 108 3,3 g 18 g 2 g
Strawberry parfait w/ vanilla yogurt and granola Walmart 108 2,9 g 23,2 g 1 g
valley foods cereal de trigo integral valley foods 109 4,4 g 30,7 g 0,7 g
Fromage blanc muesli mangue 100%aussone. Montauban 109 7,2 g 8,7 g 5 g
Fresh Fruit With Protein Yoghurt & Granola Del Monte 109 3,3 g 17,8 g 2,4 g
málnás zabkása Dr. Oetker 109 3,8 g 19 g 1,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5941132024982. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. september 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mix pentru gustar de ovaz?

100 g Mix pentru gustar de ovaz har 108 kcal.

Hvor meget protein er der i Mix pentru gustar de ovaz?

Mix pentru gustar de ovaz indeholder 3 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mix pentru gustar de ovaz?

Mix pentru gustar de ovaz har 17 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g kostfibre og 5,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mix pentru gustar de ovaz?

Mix pentru gustar de ovaz indeholder 2,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mix pentru gustar de ovaz?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (117 % DV), chlorid (38 % DV), phosphor (29 % DV), magnesium (24 % DV) og Thiamin (B1) (24 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mix pentru gustar de ovaz?

100 g indeholder 76 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.