málnás zabkása

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Dr. Oetker

Málnás zabkása indeholder 109 kcal pr. 100 g. Serving, 178 g (178 g) giver ca. 194 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 13 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

málnás zabkása fra Dr. Oetker, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
109kcal pr. 100 g
3,8 gprotein
19 gkulhydrat
1,5 gfedt
194kcal i serving, 178 g (178 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 109 kcal
Fedt i alt L 1,5 g 2 %
Mættet fedt L 0,3 g 2 %
Natrium L 36 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 19 g 7 %
Kostfibre L 2,8 g 10 %
Sukkerarter i alt L 5,6 g
Tilsat sukker L 0,23 g 0,5 %
Protein L 3,8 g 8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 73 %Fedt: 13 %109kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 73 %
  • Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,8 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre2,8 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter5,6 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt1,5 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt0,3 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium36 mgi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Dr. Oetker
Stregkode
5997381361156
Mængde
53 g
Portion på emballagen
178 g
Kategori
Morgenmadsprodukter
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

dr,oetker vitalis - life tastes! 1 sachet of vitalis porridge with raspberries, 125 ml hot water, raspberry vitalis porridge to start the day with vigor, breakfast delicacy with oatmeal and raspberry pieces, magnesium contributes to the reduction of tiredness and fatigue, source of magnesium, consume as part of a varied and balanced diet, to achieve a beneficial effect, 1 serving is recommended, ingredients: 2,sr, average nutritional data: you can prepare 1 serving of the product by adding 125 ml of water, in 1 serving approximately, 178 g %*** prepared in 100 g of porridge: energy 10 ameipol saturated 25maar salt 462 kj 109 kcal 1.5 g semvorat ameipol sugars: fiber mineral nut mayum 0.3 g 19 g 5.69 2.8g 3.8g 0.09 9 40.5 mg 822 kj 195 kcal 2.7 g %*** 11 vital porridge base powder raspberry 4 0.5 g 3 13 33 g 10 g 11 5.0 g 6.7 g 0.15 g 02.2024 l3045 14:10 13 3 %**** 19 72.1 mg **recia intake value for an average adult (8400 kj/2000 kcal), ***ing reference intake value for adults, keeps quality at the end of the month indicated on the sachet store in a cool, dry place. manufactured and distributed preparation: ltd, 100 °c pour the contents of the sachet into a bowl, mix thoroughly with 125 ml hot water (100 °c), allow to stand for at least 3 minutes, then stir and consume, mg magnesiumfor ingredients: 68% oatmeal, sugar, skimmed milk powder, cornstarch, 1.8% freeze-dried raspberry pieces, natural flavour, magnesium salts with citric acid, table salt, acidity regulator (citric acid), may contain: eggs, nuts, 9241 recipes, tips, information dr, oetker master kitchen tel,: 06-80-638-537 (oet-ker) www,oetker,hu min, 3 min 5 997381 361156 net weight: 53ge morja, franck u, @ 2-82-034396 38-40,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fromage blanc muesli mangue 100%aussone. Montauban 109 7,2 g 8,7 g 5 g
Fresh Fruit With Protein Yoghurt & Granola Del Monte 109 3,3 g 17,8 g 2,4 g
Azucaradas maizoro 109 1 g 24 g 1 g
MixaGo Granola S Medem Activia 109 5,8 g 15,8 g 2,2 g
Activia Breakfast Granola And Honey Activia 109 5,8 g 15,9 g 2,2 g
Granola Protein Snack MILSANI 109 12,4 g 9 g 2,5 g
valley foods cereal de trigo integral valley foods 109 4,4 g 30,7 g 0,7 g
Strawberry And Granola Yogurt Parfait - Work Work 109 3,1 g 18,2 g 4,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5997381361156. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. oktober 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i málnás zabkása?

100 g málnás zabkása har 109 kcal. Serving, 178 g (178 g): ca. 194 kcal.

Hvor meget protein er der i málnás zabkása?

Málnás zabkása indeholder 3,8 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,8 g i serving, 178 g (178 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i málnás zabkása?

Málnás zabkása har 19 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,8 g kostfibre og 5,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i málnás zabkása?

Málnás zabkása indeholder 1,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i málnás zabkása?

100 g indeholder 36 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.