Hvor mange kalorier er der i Minuten Frites?

100 g Minuten Frites har 235 kcal. Serving, 140 g (140 g): ca. 329 kcal.

Hvor meget protein er der i Minuten Frites?

Minuten Frites indeholder 3,5 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,9 g i serving, 140 g (140 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 2,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Minuten Frites?

Minuten Frites har 33,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Minuten Frites?

Minuten Frites indeholder 9 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Minuten Frites?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (34 % DV), Vitamin B6 (18 % DV) og Pantothensyre (B5) (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Minuten Frites?

100 g indeholder 200 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Minuten Frites

Emballeret produkt Snacks McCain

Minuten Frites indeholder 235 kcal pr. 100 g. Serving, 140 g (140 g) giver ca. 329 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 149 kcal pr. 100 g på tværs af 146 produkter.

100 g giver 34 % af referenceindtaget for Vitamin E, 18 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 10 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

235kcal pr. 100 g

3,5 gprotein

33,5 gkulhydrat

9 gfedt

329kcal i serving, 140 g (140 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	235 kcal
Fedt i alt L	9 g	12 %
Mættet fedt L	1 g	5 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	200 mg	9 %
Kulhydrat i alt L	33,5 g	12 %
Kostfibre L	3 g	11 %
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	3,5 g	7 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	2,6 mg	3 %
Vitamin D L	0,012 µg	0,1 %
Vitamin E L	5,2 mg	34 %
Thiamin (B1) L	0,071 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,018 mg	1 %
Niacin (B3) L	1,6 mg	10 %
Pantothensyre (B5) L	0,52 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,31 mg	18 %
Folat (B9) L	28,1 µg	7 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	5,4 mg	0,4 %
Jern L	0,25 mg	1 %
Magnesium L	15,7 mg	4 %
Phosphor L	33,7 mg	3 %
Kalium L	328 mg	7 %
Zink L	0,14 mg	1 %
Kobber L	0,07 mg	8 %
Mangan L	0,068 mg	3 %
Selen L	5,4 µg	10 %
Jod L	14,3 µg	10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 59 %
Fedt 35 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3,5 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 2,5 g)
Kostfibre3 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 2,4 g)
Fedt9 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4,6 g)
Mættet fedt1 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 0,5 g)
Natrium200 mgi den øverste fjerdedel af snacks (median 40 mg)
Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand70,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	14,3 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	70,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: McCain
Stregkode: 8710438104646
Mængde: 280 g
Portion på emballagen: 140 g
Kategori: Frosne fritter
Emballage: Cardboard,Non-corrugated cardboard,en:stuck
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Kartoffeln (90,2%), Sonnenblumenöl (9%), Salz, getrocknete Kartoffeln.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kartoffel Solsikkeolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Pommes Frites für die Mikrowelle, vorgebacken und tiefgefroren REWE beste Wahl	238	3 g	32 g	9,8 g
Crispy French Fries McCain	231	3,1 g	35,5 g	7,7 g
Patat Frites Potato King	241	3,7 g	30 g	11 g
Skin on crispy fries Harvest basket	241	3,3 g	42,1 g	7,3 g
French fries aldi	245	3,8 g	36 g	8,6 g
Tater crowns TJ farms	212	1,2 g	23,5 g	12,9 g
Chippys! Four Seasons	260	5 g	36,9 g	9,2 g
Seasoned lattice cut fries Great Value	200	2,4 g	29,4 g	8,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8710438104646. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.