Hvor mange kalorier er der i Mints?

100 g Mints har 454 kcal. Serving, 36 g (36 g): ca. 163 kcal.

Hvor meget protein er der i Mints?

Mints indeholder 3,3 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,2 g i serving, 36 g (36 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 6,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mints?

Mints har 67,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g kostfibre og 61,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mints?

Mints indeholder 18 g fedt pr. 100 g, heraf 11,4 g mættet (57 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mints?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget phosphor (25 % DV), Vitamin E (22 % DV), Vitamin B12 (13 % DV) og Riboflavin (B2) (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mints?

100 g indeholder 10 mg natrium, 0,4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Mints

Emballeret produkt Sweets og Desserter La Fete

Mints indeholder 454 kcal pr. 100 g. Serving, 36 g (36 g) giver ca. 163 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 522 kcal pr. 100 g på tværs af 75 produkter.

100 g giver 25 % af referenceindtaget for phosphor, 22 % af referenceindtaget for Vitamin E og 13 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

454kcal pr. 100 g

3,3 gprotein

67,9 gkulhydrat

18 gfedt

163kcal i serving, 36 g (36 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	454 kcal
Fedt i alt L	18 g	23 %
Mættet fedt L	11,4 g	57 %
Transfedt L	0,1 g
Kolesterol L	1,6 mg	0,5 %
Natrium L	10 mg	0,4 %
Kulhydrat i alt L	67,9 g	25 %
Kostfibre L	4 g	14 %
Sukkerarter i alt L	61,5 g
Tilsat sukker L	61,5 g	123 %
Protein L	3,3 g	7 %
Vitamin A L	21,7 µg	2 %
C-vitamin L	0,95 mg	1 %
Vitamin D L	0,11 µg	0,6 %
Vitamin E L	3,2 mg	22 %
Thiamin (B1) L	0,031 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,15 mg	11 %
Niacin (B3) L	0,062 mg	0,4 %
Pantothensyre (B5) L	0,22 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,029 mg	2 %
Folat (B9) L	3,5 µg	0,9 %
Vitamin B12 L	0,31 µg	13 %
Calcium L	104 mg	8 %
Jern L	0,32 mg	2 %
Magnesium L	19,9 mg	5 %
Phosphor L	317 mg	25 %
Kalium L	198 mg	4 %
Zink L	0,38 mg	3 %
Kobber L	0,009 mg	1 %
Mangan L	0,01 mg	0,4 %
Selen L	4,4 µg	8 %
Jod L	0,85 µg	0,6 %
Chlorid L	84,3 mg	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 3 %
Kulhydrat 61 %
Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3,3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,9 g)
Kostfibre4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 0 g)
Sukkerarter61,5 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 40,1 g)
Fedt18 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 32,4 g)
Mættet fedt11,4 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 19 g)
Natrium10 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 54,5 mg)
Protein pr. 100 kcal0,73 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand0,42 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	5,9 g
Polyumættet fedt L	0,6 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,39 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	3,2 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	16,2 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	0,42 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: La Fete
Stregkode: 0002404645306
Mængde: 300 g
Portion på emballagen: 36 g
Kategori: Dulces
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Azúcar, manteca de cacao, leche entera en polvo, pasta de cacao, emulgente (lecitina de soja), aroma natural de vainilla.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Kakaosmør

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Mints European Chocolate	454	8,3 g	67,9 g	18 g
Mini Brownie Bañado Castaño	454	5,3 g	48 g	26,4 g
Bolitas de Chocolate Proteicas elbia diet	453	6,9 g	42 g	24 g
85% Pangoa Perú ÓBOLO	450	12 g	25 g	40 g
Tablets Intense Dark Guylian	465	6,2 g	16,8 g	37,9 g
Chocolate Varsovienne	467	5,2 g	60,3 g	22,7 g
Costa Milk Excellence Costa	469	8,5 g	59,9 g	32,9 g
Choco Break Caramelo Colombina	476	4,9 g	66 g	22 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0002404645306. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.