Hvor mange kalorier er der i Mini Pizza Margherita?

100 g Mini Pizza Margherita har 230 kcal. Serving, 180 g (180 g): ca. 414 kcal.

Indeholder Mini Pizza Margherita meget protein?

Mini Pizza Margherita indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 19,8 g i serving, 180 g (180 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mini Pizza Margherita?

Mini Pizza Margherita har 28 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,7 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mini Pizza Margherita?

Mini Pizza Margherita indeholder 7,6 g fedt pr. 100 g, heraf 4,3 g mættet (22 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mini Pizza Margherita?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (30 % DV), phosphor (15 % DV), kobber (14 % DV), Thiamin (B1) (14 % DV) og jod (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mini Pizza Margherita?

100 g indeholder 520 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Mini Pizza Margherita

Emballeret produkt Måltider og disketter Coop

Mini Pizza Margherita indeholder 230 kcal pr. 100 g. Serving, 180 g (180 g) giver ca. 414 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra fedt og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (237 kcal pr. 100 g).

100 g giver 30 % af referenceindtaget for mangan, 15 % af referenceindtaget for phosphor og 14 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

230kcal pr. 100 g

11 gprotein

28 gkulhydrat

7,6 gfedt

414kcal i serving, 180 g (180 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	230 kcal
Fedt i alt L	7,6 g	10 %
Mættet fedt L	4,3 g	22 %
Kolesterol L	20,7 mg	7 %
Natrium L	520 mg	23 %
Kulhydrat i alt L	28 g	10 %
Kostfibre L	2,7 g	10 %
Sukkerarter i alt L	3,6 g
Tilsat sukker L	0,084 g	0,2 %
Protein L	11 g	22 %
Vitamin A L	52 µg	6 %
C-vitamin L	3,3 mg	4 %
Vitamin D L	0,11 µg	0,5 %
Vitamin E L	1,2 mg	8 %
Thiamin (B1) L	0,17 mg	14 %
Riboflavin (B2) L	0,11 mg	8 %
Niacin (B3) L	0,5 mg	3 %
Pantothensyre (B5) L	0,33 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,081 mg	5 %
Folat (B9) L	24,7 µg	6 %
Vitamin B12 L	0,32 µg	13 %
Calcium L	156 mg	12 %
Jern L	0,77 mg	4 %
Magnesium L	31,5 mg	8 %
Phosphor L	182 mg	15 %
Kalium L	176 mg	4 %
Zink L	1,3 mg	12 %
Kobber L	0,13 mg	14 %
Mangan L	0,68 mg	30 %
Selen L	6 µg	11 %
Jod L	20,4 µg	14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 20 %
Kulhydrat 50 %
Fedt 30 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein11 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
Kostfibre2,7 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2 g)
Sukkerarter3,6 gover medianen for måltider og disketter (median 3,3 g)
Fedt7,6 gunder medianen for måltider og disketter (median 8,7 g)
Mættet fedt4,3 gover medianen for måltider og disketter (median 3,8 g)
Natrium520 mgover medianen for måltider og disketter (median 480 mg)
Protein pr. 100 kcal4,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand56,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	17,2 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	114 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	56,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Coop
Stregkode: 7624841827225
Mængde: 12 x 30 g
Portion på emballagen: 180 g
Kategori: Mini appetitvækker pizzaer
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Weizenmehl, Käse 23% (Mozzarella [Milch, Kochsalz], Emmentaler [Milch, Kochsalz]), Wasser, Tomaten 21 %, Rapsöl, Kochsalz, Hefe, Hartweizengriess, Weizenmalzmehl, Gerstenmalzextrakt, Zucker, Kräuter, Weizengluten, Glucose, Pfeffer.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Tomat Rapsfrøolie Salt Gær Sukker Mælk

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Mini Pizza Margherita Finizza	230	11 g	28 g	7,6 g
Mini pizzas jambon fromage x9 Marque Repère	230	10 g	27 g	8,7 g
Minipizzen Mondo Italiano	230	11 g	28,1 g	7,6 g
Piccoli Tomate Fromages Picard	230	9 g	37 g	4,8 g
12 x Picco Belli - Margherita Aldi	230	11 g	28 g	7,6 g
Piccoli prosciutto e formaggi Manifattura	231	9,8 g	36 g	4,9 g
Picco Pizzi Schinken Lidl	231	10,3 g	30,2 g	7,2 g
PICCOLINIS mini-pizzas surgelées Bolognese Buitoni	229	10,1 g	29,8 g	7,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7624841827225. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. juni 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.