Hvor mange kalorier er der i Mini Doppelkeks?

100 g Mini Doppelkeks har 451 kcal.

Hvor meget protein er der i Mini Doppelkeks?

Mini Doppelkeks indeholder 5,9 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 6,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mini Doppelkeks?

Mini Doppelkeks har 73 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,4 g kostfibre og 36 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mini Doppelkeks?

Mini Doppelkeks indeholder 15 g fedt pr. 100 g, heraf 6,7 g mættet (34 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mini Doppelkeks?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (58 % DV), kobber (36 % DV), Vitamin E (20 % DV), jern (19 % DV) og selen (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mini Doppelkeks?

100 g indeholder 180 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Mini Doppelkeks

Emballeret produkt Måltider og disketter Biscuit International

Mini Doppelkeks indeholder 451 kcal pr. 100 g.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (479 kcal pr. 100 g).

100 g giver 58 % af referenceindtaget for mangan, 36 % af referenceindtaget for kobber og 20 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

451kcal pr. 100 g

5,9 gprotein

73 gkulhydrat

15 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	451 kcal
Fedt i alt L	15 g	19 %
Mættet fedt L	6,7 g	34 %
Kolesterol L	0,029 mg	0 %
Natrium L	180 mg	8 %
Kulhydrat i alt L	73 g	27 %
Kostfibre L	2,4 g	9 %
Sukkerarter i alt L	36 g
Tilsat sukker L	22,5 g	45 %
Protein L	5,9 g	12 %
Vitamin A L	0,022 µg	0 %
C-vitamin L	0,15 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,19 µg	1 %
Vitamin E L	3 mg	20 %
Thiamin (B1) L	0,14 mg	12 %
Riboflavin (B2) L	0,016 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,08 mg	0,5 %
Pantothensyre (B5) L	0,29 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,058 mg	3 %
Folat (B9) L	18,2 µg	5 %
Vitamin B12 L	0,009 µg	0,4 %
Calcium L	24 mg	2 %
Jern L	3,3 mg	19 %
Magnesium L	61 mg	15 %
Phosphor L	147 mg	12 %
Kalium L	328 mg	7 %
Zink L	1,3 mg	12 %
Kobber L	0,32 mg	36 %
Mangan L	1,3 mg	58 %
Selen L	8 µg	15 %
Jod L	10,8 µg	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 5 %
Kulhydrat 65 %
Fedt 30 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein5,9 gunder medianen for måltider og disketter (median 6,2 g)
Kostfibre2,4 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 3,3 g)
Sukkerarter36 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 31 g)
Fedt15 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 20 g)
Mættet fedt6,7 gunder medianen for måltider og disketter (median 8,6 g)
Natrium180 mgunder medianen for måltider og disketter (median 212 mg)
Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand6,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	31,2 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2,7 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	6,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Biscuit International
Stregkode: 26046600
Mængde: 225 g
Kategori: Sandwichkiks og -kiks
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Weizenmehl, Zucker, Palmfett, fettarmes Kakaopulver 4,5%, Glukosesirup, Backtriebmittel (Ammoniumcarbonate), Speisesalz, Magermilchpulver, Emulgator (Lecithine). Kann Spuren von Roggen, Gerste, Hafer und Haselnüssen enthalten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Sukker Glucosesirup Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Biscuits fourres Everyday	451	5,7 g	74 g	14 g
Maná Rellenas sabor Chocolate Arcor	450	6,9 g	73 g	14 g
Sandwich biscuits cacao Hille	449	6,1 g	77,4 g	12,8 g
Mini biscuits fourres, gout chocolat Les Malins Plaisirs	453	5,4 g	74 g	15 g
Mini Doppelkekse Continental Bakeries	453	5 g	74 g	14 g
GOUTERS FOURRÉS saveur chocolat Aldi	453	6 g	72 g	15 g
Fourrés rond parfum chocolat Bien vu	449	5,7 g	74,2 g	13,9 g
Oreo Oreo	455	4,5 g	72,7 g	20,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 26046600. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.