Hvor mange kalorier er der i Minestrone soup?

100 g Minestrone soup har 36 kcal. Serving, 250 ml (250 g): ca. 90 kcal.

Hvor meget protein er der i Minestrone soup?

Minestrone soup indeholder 1,4 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,5 g i serving, 250 ml (250 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer ligger det under medianen (median 2,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Minestrone soup?

Minestrone soup har 6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 2,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Minestrone soup?

Minestrone soup indeholder 0,92 g fedt pr. 100 g, heraf 0,12 g mættet (0,6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Minestrone soup?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Minestrone soup

Emballeret produkt Suppe og saucer Daylesford

Minestrone soup indeholder 36 kcal pr. 100 g. Serving, 250 ml (250 g) giver ca. 90 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 59 kcal pr. 100 g på tværs af 3.287 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

36kcal pr. 100 g

1,4 gprotein

6 gkulhydrat

0,92 gfedt

90kcal i serving, 250 ml (250 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	36 kcal
Fedt i alt L	0,92 g	1 %
Mættet fedt L	0,12 g	0,6 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kulhydrat i alt L	6 g	2 %
Kostfibre L	1,8 g	6 %
Sukkerarter i alt L	2,6 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	1,4 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	6 mg	7 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,24 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,017 mg	1 %
Riboflavin (B2) L	0,01 mg	0,8 %
Niacin (B3) L	0,23 mg	1 %
Pantothensyre (B5) L	0,096 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,044 mg	3 %
Folat (B9) L	12,4 µg	3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	10,2 mg	0,8 %
Jern L	0,057 mg	0,3 %
Magnesium L	5,4 mg	1 %
Phosphor L	14,9 mg	1 %
Kalium L	118 mg	3 %
Zink L	0,071 mg	0,6 %
Kobber L	0,019 mg	2 %
Mangan L	0,039 mg	2 %
Selen L	2,3 µg	4 %
Jod L	0,82 µg	0,5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 15 %
Kulhydrat 63 %
Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,4 gunder medianen for suppe og saucer (median 2,4 g)
Kostfibre1,8 gover medianen for suppe og saucer (median 1 g)
Sukkerarter2,6 gover medianen for suppe og saucer (median 1,7 g)
Fedt0,92 gunder medianen for suppe og saucer (median 1,8 g)
Mættet fedt0,12 gunder medianen for suppe og saucer (median 0,41 g)
Natrium400 mgover medianen for suppe og saucer (median 314 mg)
Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand96,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,038 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	161 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	96,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Daylesford
Stregkode: 5055496746388
Portion på emballagen: 250 ml
Kategori: Supper
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

water,chopped tomatoes (35%), onion (35%), carrots (28%), butternut squash (28%), pasta (23%), leeks (18%), courgette (17%), celery (3%), kale (15%), tomato puree, cannellini beans (4%), garlic, vegetable bouillon powder, olive oil (3%), salt, sugar, red wine vinegar, basil, paprika, oregano, ground black pepper.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Tomat Løg Hvidløg Olivenolie Salt Sukker Eddike

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Butternut Squash + Ginger Soup kitskitchen	36	1,2 g	6,4 g	1,4 g
Batchelors tomato basil Batchelors	36	0,6 g	6,6 g	0,7 g
Soupe tomates-mozzarella Le Gusto	36	0,8 g	7,6 g	0,5 g
Soupe bio tomate Liebig	36	0,8 g	6,6 g	0,6 g
Soupe chou-fleur chou kale et ail noir Végétalien Soupologie	36	1,4 g	1,9 g	2,3 g
Grühne Bohnen Eintopf Baumann	36	2,6 g	4,3 g	0,9 g
Oxtail Instant soup Supervalu	36	0,7 g	1 g	0,8 g
Pompoen soem Jumbo	36	0,9 g	6 g	0,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5055496746388. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.