Hvor mange kalorier er der i Milk Shake Shoko?

100 g Milk Shake Shoko har 109 kcal. Serving, 243 g (243 g): ca. 265 kcal.

Hvor meget protein er der i Milk Shake Shoko?

Milk Shake Shoko indeholder 3,3 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 243 g (243 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Milk Shake Shoko?

Milk Shake Shoko har 10,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,87 g kostfibre og 9,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Milk Shake Shoko?

Milk Shake Shoko indeholder 6 g fedt pr. 100 g, heraf 3,8 g mættet (19 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Milk Shake Shoko?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (14 % DV), Riboflavin (B2) (13 % DV) og jod (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Milk Shake Shoko?

100 g indeholder 72 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Milk Shake Shoko

Emballeret produkt Drikkevarer ODW

Milk Shake Shoko indeholder 109 kcal pr. 100 g. Serving, 243 g (243 g) giver ca. 265 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra fedt, og 38 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.

100 g giver 14 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 13 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 11 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

109kcal pr. 100 g

3,3 gprotein

10,3 gkulhydrat

6 gfedt

265kcal i serving, 243 g (243 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	109 kcal
Fedt i alt L	6 g	8 %
Mættet fedt L	3,8 g	19 %
Kolesterol L	33,5 mg	11 %
Natrium L	72 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	10,3 g	4 %
Kostfibre L	0,87 g	3 %
Sukkerarter i alt L	9,2 g
Tilsat sukker L	5,8 g	12 %
Protein L	3,3 g	7 %
Vitamin A L	75,9 µg	8 %
C-vitamin L	0,82 mg	0,9 %
Vitamin D L	0,14 µg	0,7 %
Vitamin E L	0,2 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,034 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,16 mg	13 %
Niacin (B3) L	0,12 mg	0,7 %
Pantothensyre (B5) L	0,3 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,037 mg	2 %
Folat (B9) L	11,9 µg	3 %
Vitamin B12 L	0,33 µg	14 %
Calcium L	98,2 mg	8 %
Jern L	0,66 mg	4 %
Magnesium L	15,6 mg	4 %
Phosphor L	86,5 mg	7 %
Kalium L	172 mg	4 %
Zink L	0,41 mg	4 %
Kobber L	0,059 mg	7 %
Mangan L	0,06 mg	3 %
Selen L	1,8 µg	3 %
Jod L	17,2 µg	11 %
Chlorid L	86,3 mg	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 38 %
Fedt 50 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3,3 gover medianen for drikkevarer (median 0,7 g)
Kostfibre0,87 gover medianen for drikkevarer (median 0,05 g)
Sukkerarter9,2 gover medianen for drikkevarer (median 4,9 g)
Fedt6 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,2 g)
Mættet fedt3,8 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,1 g)
Natrium72 mgover medianen for drikkevarer (median 33,8 mg)
Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand73,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	2,3 g
Polyumættet fedt L	0,21 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,78 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,002 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,002 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,034 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,14 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	31,6 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	73,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: ODW
Stregkode: 4250950100053
Mængde: 243 g
Portion på emballagen: 243 g
Kategori: Milchshake
Emballage: Metal,Plastic,Recyclable Metals,Aluminium
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

55% _Fettarme Milch_, 36% _Sahne_, Zucker, Invertzuckersirup, 1,5% Kakaopulver, modifizierte Stärke, natürliches Aroma, Speisegelatine, Verdickungsmittel: Xanthan

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Creme Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Erdbeere Milkshake K to go	105	3,3 g	12 g	5,1 g
Blaubeer Milchshake Koawach	389	0,8 g	93 g	0,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4250950100053. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.