Hvor mange kalorier er der i Milho em conserva?

100 g Milho em conserva har 95 kcal. Serving, 130 g (130 g): ca. 123 kcal.

Hvor meget protein er der i Milho em conserva?

Milho em conserva indeholder 4,2 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,5 g i serving, 130 g (130 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 8,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Milho em conserva?

Milho em conserva har 18,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,5 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Milho em conserva?

Milho em conserva indeholder 0,38 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Milho em conserva?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (26 % DV), Thiamin (B1) (25 % DV), Vitamin B6 (22 % DV), Folat (B9) (22 % DV) og magnesium (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Milho em conserva?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Milho em conserva

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Fugini

Milho em conserva indeholder 95 kcal pr. 100 g. Serving, 130 g (130 g) giver ca. 123 kcal.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 350 kcal pr. 100 g på tværs af 295 produkter.

100 g giver 26 % af referenceindtaget for mangan, 25 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 22 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

95kcal pr. 100 g

4,2 gprotein

18,5 gkulhydrat

0,38 gfedt

123kcal i serving, 130 g (130 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	94,6 kcal
Fedt i alt L	0,38 g	0,5 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	18,5 g	7 %
Kostfibre L	2,5 g	9 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	4,2 g	8 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,3 mg	8 %
Thiamin (B1) L	0,3 mg	25 %
Riboflavin (B2) L	0,11 mg	8 %
Niacin (B3) L	1,6 mg	10 %
Pantothensyre (B5) L	0,45 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,38 mg	22 %
Folat (B9) L	86,3 µg	22 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	31,8 mg	2 %
Jern L	2,4 mg	13 %
Magnesium L	75,2 mg	18 %
Phosphor L	195 mg	16 %
Kalium L	240 mg	5 %
Zink L	1,4 mg	13 %
Kobber L	0,15 mg	17 %
Mangan L	0,6 mg	26 %
Selen L	9,7 µg	18 %
Jod L	0 µg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 18 %
Kulhydrat 78 %
Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein4,2 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8,5 g)
Kostfibre2,5 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 3,2 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3,2 g)
Fedt0,38 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 5 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,9 g)
Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 369 mg)
Protein pr. 100 kcal4,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand35,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	48,1 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	4,9 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	35,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Fugini
Stregkode: 7897517209025
Mængde: 200g
Portion på emballagen: 130 g
Kategori: Korn og kartofler
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

milho e água.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
10 Kartoffelpuffer REWE Bio	92	2,8 g	15,9 g	1,6 g
Patate tonde precotte Pam & Panorama	90	1,9 g	19 g	0,2 g
Sonnenmais Rewe Bio	89	2,9 g	12 g	2,4 g
Mais doux bio Migros bio	106	3,5 g	18 g	1,5 g
Kloßmasse Thüringer Art Chef Select	106	1,5 g	24,1 g	0,1 g
Maggi Maggi	83	0,8 g	19,9 g	0 g
Minikrieltjes curry Albert Heijn	82	2 g	17 g	0,1 g
Bio Heurige Ja! Natürlich	81	1,8 g	16,7 g	0,34 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7897517209025. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.