Hvor mange kalorier er der i Mie Noodles?

100 g Mie Noodles har 351 kcal.

Indeholder Mie Noodles meget protein?

Mie Noodles indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det over medianen (median 10,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mie Noodles?

Mie Noodles har 72 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,5 g kostfibre og 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mie Noodles?

Mie Noodles indeholder 1,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mie Noodles?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (122 % DV), mangan (78 % DV), kobber (27 % DV), Thiamin (B1) (18 % DV) og selen (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mie Noodles?

100 g indeholder 388 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Mie Noodles

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter MEI YANG

Mie Noodles indeholder 351 kcal pr. 100 g.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (355 kcal pr. 100 g).

100 g giver 122 % af referenceindtaget for jod, 78 % af referenceindtaget for mangan og 27 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

351kcal pr. 100 g

11 gprotein

72 gkulhydrat

1,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	351 kcal
Fedt i alt L	1,5 g	2 %
Mættet fedt L	0,1 g	0,5 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	388 mg	17 %
Kulhydrat i alt L	72 g	26 %
Kostfibre L	2,5 g	9 %
Sukkerarter i alt L	2 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	11 g	22 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,2 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,11 µg	0,5 %
Vitamin E L	0,64 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,21 mg	18 %
Riboflavin (B2) L	0,004 mg	0,3 %
Niacin (B3) L	0,041 mg	0,3 %
Pantothensyre (B5) L	0,39 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,089 mg	5 %
Folat (B9) L	20,9 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	23,9 mg	2 %
Jern L	1,8 mg	10 %
Magnesium L	59,7 mg	14 %
Phosphor L	180 mg	14 %
Kalium L	229 mg	5 %
Zink L	1,6 mg	14 %
Kobber L	0,24 mg	27 %
Mangan L	1,8 mg	78 %
Selen L	8,2 µg	15 %
Jod L	183 µg	122 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 13 %
Kulhydrat 83 %
Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein11 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 10,7 g)
Kostfibre2,5 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 3 g)
Sukkerarter2 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,6 g)
Fedt1,5 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,4 g)
Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,5 g)
Natrium388 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 95 mg)
Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand19,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	48,2 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	4,1 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	19,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: MEI YANG
Stregkode: 5060237280984
Mængde: 100g
Kategori: Nudler
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Durum wheat flour, wheat flour, water, salt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Rice Sticks - Medium T&T Foods	351	7 g	80,7 g	0,88 g
Bio 4-Korn Pasta Felicia	351	7,8 g	75 g	1,6 g
Pâte Fettucee Bio Ppura	351	12,7 g	72,7 g	1,1 g
Mie Noodles Diamond	351	10 g	75 g	1 g
Bio Fuilli De Cecco	351	12 g	71 g	1,3 g
Fuldkorns Fusilli Salling	351	13 g	66 g	2,2 g
Durum wheat semolina pasta De Cecco	351	14 g	69 g	1,5 g
Dinkel Spirelli Pastalino	351	13 g	70 g	1,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5060237280984. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Kildens beskrivelse: "MIE NOODLES". Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.