Hvor meget protein er der i Meringues?

Meringues indeholder 3,3 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Meringues?

Meringues har 95,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 84,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Meringues?

Meringues indeholder 1,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,02 g mættet (0,1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Meringues?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Riboflavin (B2) (12 % DV) og selen (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Meringues?

100 g indeholder 120 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Meringues

Emballeret produkt Andre fødevarer Pat'Boul de Provence

Meringues indeholder 396 kcal pr. 100 g.

Omkring 94 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 3 % fra protein og 2 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 12 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 11 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

396kcal pr. 100 g

3,3 gprotein

95,3 gkulhydrat

1,1 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	396 kcal
Fedt i alt L	1,1 g	1 %
Mættet fedt L	0,02 g	0,1 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	120 mg	5 %
Kulhydrat i alt L	95,3 g	35 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	84,1 g
Tilsat sukker L	84,1 g	168 %
Protein L	3,3 g	7 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Thiamin (B1) L	0,001 mg	0,1 %
Riboflavin (B2) L	0,15 mg	12 %
Niacin (B3) L	0,029 mg	0,2 %
Pantothensyre (B5) L	0,061 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,001 mg	0,1 %
Folat (B9) L	1,7 µg	0,4 %
Vitamin B12 L	0,028 µg	1 %
Calcium L	4,9 mg	0,4 %
Jern L	0,08 mg	0,4 %
Magnesium L	4,8 mg	1 %
Phosphor L	4,6 mg	0,4 %
Kalium L	61,3 mg	1 %
Zink L	0,026 mg	0,2 %
Kobber L	0,012 mg	1 %
Mangan L	0,009 mg	0,4 %
Selen L	6 µg	11 %
Jod L	0,83 µg	0,6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 3 %
Kulhydrat 94 %
Fedt 2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter84,1 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt0,02 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
Natrium120 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal0,83 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand27 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0 g
Polyumættet fedt L	0 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	27 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Pat'Boul de Provence
Stregkode: 3760112140977
Kategori: Andre fødevarer
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Sucre, blancs d’œufs, arôme vanille

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Æg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Schoko-Bananen Spar	396	1,8 g	67 g	12 g
Rhubarb & custard Dominion	396	0,5 g	98 g	0,5 g
Protein & Co Caramel Cashew Nutraphase	396	32,1 g	34 g	17 g
Extra Belegen 48+ Beemster	396	26 g	0 g	32,4 g
Fitness Nestle	396	8,4 g	62 g	12 g
Kino collagen protein Kinobody	396	79,3 g	4,4 g	4,4 g
Tesco Treacle Tart 380G Tesco	396	4,3 g	57 g	16,4 g
Le Gruyere Coop	396	27 g	0 g	32 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3760112140977. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.