Hvor mange kalorier er der i Mélange japonais?

100 g Mélange japonais har 425 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 128 kcal.

Indeholder Mélange japonais meget protein?

Mélange japonais indeholder 10,1 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 8,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mélange japonais?

Mélange japonais har 72,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,5 g kostfibre og 12,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mélange japonais?

Mélange japonais indeholder 9,8 g fedt pr. 100 g, heraf 2,1 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mélange japonais?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (47 % DV), kobber (26 % DV), magnesium (21 % DV), Thiamin (B1) (14 % DV) og zink (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mélange japonais?

100 g indeholder 352 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Mélange japonais

Emballeret produkt Snacks Alesto

Mélange japonais indeholder 425 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 128 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (456 kcal pr. 100 g).

100 g giver 47 % af referenceindtaget for mangan, 26 % af referenceindtaget for kobber og 21 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

425kcal pr. 100 g

10,1 gprotein

72,8 gkulhydrat

9,8 gfedt

128kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	425 kcal
Fedt i alt L	9,8 g	13 %
Mættet fedt L	2,1 g	11 %
Kolesterol L	0,002 mg	0 %
Natrium L	352 mg	15 %
Kulhydrat i alt L	72,8 g	26 %
Kostfibre L	2,5 g	9 %
Sukkerarter i alt L	12,7 g
Tilsat sukker L	10,3 g	21 %
Protein L	10,1 g	20 %
Vitamin A L	0,046 µg	0 %
C-vitamin L	0,67 mg	0,7 %
Vitamin D L	0,023 µg	0,1 %
Vitamin E L	0,5 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,17 mg	14 %
Riboflavin (B2) L	0,027 mg	2 %
Niacin (B3) L	1,8 mg	11 %
Pantothensyre (B5) L	0,37 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,16 mg	10 %
Folat (B9) L	22,7 µg	6 %
Vitamin B12 L	0,002 µg	0,1 %
Calcium L	56 mg	4 %
Jern L	2,3 mg	13 %
Magnesium L	86,4 mg	21 %
Phosphor L	166 mg	13 %
Kalium L	270 mg	6 %
Zink L	1,5 mg	14 %
Kobber L	0,23 mg	26 %
Mangan L	1,1 mg	47 %
Selen L	7,2 µg	13 %
Jod L	3,3 µg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 69 %
Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein10,1 gover medianen for snacks (median 8,4 g)
Kostfibre2,5 gunder medianen for snacks (median 3,3 g)
Sukkerarter12,7 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 3 g)
Fedt9,8 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 19,3 g)
Mættet fedt2,1 gunder medianen for snacks (median 3,4 g)
Natrium352 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 680 mg)
Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand15,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	48 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	1,3 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	15,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Alesto
Stregkode: 4056489761891
Mængde: 250 g
Portion på emballagen: 30 g
Kategori: Snacks
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

41% rice, 17% wheat flour, 12.5% peanuts, sugar, soy sauce (water, soy, sell wheat, tapioca and potato starches, glucose syrup, sesame seeds, sea lettuce, yeast extract, modified corn and tapioca starches, flavouring, baking agent: ammonium acid carbonate, colours: curcumin, copper chlorophyllin complexes, copper-chlorophyll and copper-chlorophyllin complexes, ordinary caramel, ammonia caramel, paprika extract, antioxidant: tocopherol-rich extract,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Ris Hvedemel Jordnødder Sukker Kartoffel Glucosesirup Gær Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Baked Triangles - Aachari Masala Troovy	425	16 g	52 g	15 g
schiacciatine rosmarino Crai	425	13 g	65 g	12 g
Trik stapici Banini	425	11 g	63 g	15 g
6 minis sapins au bloc de foie gras de canard Thiriet	425	7,8 g	22 g	33 g
Protein Crackers Milton’s	424	30,3 g	54,5 g	9,1 g
Protein crackers Milton’s	424	30,3 g	54,5 g	9,1 g
P'tit snack tomate basilic Aglina	424	5,8 g	62 g	17 g
Mini Salamis Pur Poulet Aoste	426	30 g	0,1 g	34 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4056489761891. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.