Hvor mange kalorier er der i Mediterranio Opel astra?

100 g Mediterranio Opel astra har 497 kcal.

Hvor meget protein er der i Mediterranio Opel astra?

Mediterranio Opel astra indeholder 8,7 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 8,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mediterranio Opel astra?

Mediterranio Opel astra har 60 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g kostfibre og 3,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mediterranio Opel astra?

Mediterranio Opel astra indeholder 24 g fedt pr. 100 g, heraf 2,5 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mediterranio Opel astra?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (84 % DV), mangan (65 % DV), Thiamin (B1) (58 % DV), kobber (23 % DV) og selen (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mediterranio Opel astra?

100 g indeholder 800 mg natrium, 35 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Mediterranio Opel astra

Emballeret produkt Snacks Grefusa

Mediterranio Opel astra indeholder 497 kcal pr. 100 g.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 44 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (477 kcal pr. 100 g).

100 g giver 84 % af referenceindtaget for Vitamin E, 65 % af referenceindtaget for mangan og 58 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

497kcal pr. 100 g

8,7 gprotein

60 gkulhydrat

24 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	497 kcal
Fedt i alt L	24 g	31 %
Mættet fedt L	2,5 g	13 %
Kolesterol L	0,016 mg	0 %
Natrium L	800 mg	35 %
Kulhydrat i alt L	60 g	22 %
Kostfibre L	3,5 g	13 %
Sukkerarter i alt L	3,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	8,7 g	17 %
Vitamin A L	0,47 µg	0,1 %
C-vitamin L	0,49 mg	0,5 %
Vitamin D L	0,12 µg	0,6 %
Vitamin E L	12,7 mg	84 %
Thiamin (B1) L	0,69 mg	58 %
Riboflavin (B2) L	0,049 mg	4 %
Niacin (B3) L	0,88 mg	5 %
Pantothensyre (B5) L	0,55 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	7 %
Folat (B9) L	48,8 µg	12 %
Vitamin B12 L	0,015 µg	0,6 %
Calcium L	23,9 mg	2 %
Jern L	1,6 mg	9 %
Magnesium L	55,1 mg	13 %
Phosphor L	195 mg	16 %
Kalium L	266 mg	6 %
Zink L	1,6 mg	15 %
Kobber L	0,2 mg	23 %
Mangan L	1,5 mg	65 %
Selen L	9,5 µg	17 %
Jod L	9,4 µg	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 49 %
Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein8,7 gover medianen for snacks (median 8,4 g)
Kostfibre3,5 gunder medianen for snacks (median 3,7 g)
Sukkerarter3,5 gover medianen for snacks (median 2,4 g)
Fedt24 gover medianen for snacks (median 22 g)
Mættet fedt2,5 gunder medianen for snacks (median 2,9 g)
Natrium800 mgover medianen for snacks (median 710 mg)
Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand10,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	39,3 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	19,2 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	10,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Grefusa
Stregkode: 8413164008577
Mængde: 80 g
Kategori: Salte snacks
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

wheat flour (66%), sunflower oil (20%) olive oil (3%), dehydrated tomato (2%) yeast, aromatic plants (0.5%),

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Solsikkeolie Olivenolie Tomat Gær

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Party sticks Malbuner	497	35 g	1,5 g	39 g
Doritos Tex-Mex Doritos	497	6,6 g	56,9 g	25 g
Snack de pois chiche Nature Bio	497	9,2 g	54 g	26 g
Sfogliette salate guttiau Farser	497	9,9 g	67 g	21 g
kiyakis kiyakis	498	20 g	46 g	26 g
Snack bio pois chiches Bio Village	498	9,2 g	54 g	26 g
Snackium veggie vegetales y jengibre Velarte	498	9,1 g	56 g	25 g
Peanut rings My Street Food	498	14 g	52 g	25 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8413164008577. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.