Hvor mange kalorier er der i meat free sausages?

100 g meat free sausages har 168 kcal. Serving, 90 g (90 g): ca. 151 kcal.

Indeholder meat free sausages meget protein?

Meat free sausages indeholder 16 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14,4 g i serving, 90 g (90 g). Ca. 39 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det over medianen (median 14 g).

Hvor meget kulhydrat er der i meat free sausages?

Meat free sausages har 7,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,2 g kostfibre og 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i meat free sausages?

Meat free sausages indeholder 7,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder meat free sausages?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (47 % DV), mangan (36 % DV), magnesium (15 % DV), phosphor (13 % DV) og zink (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i meat free sausages?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

meat free sausages

Emballeret produkt Kød ASDA

Meat free sausages indeholder 168 kcal pr. 100 g. Serving, 90 g (90 g) giver ca. 151 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra protein og 17 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 212 kcal pr. 100 g på tværs af 472 produkter.

100 g giver 47 % af referenceindtaget for kobber, 36 % af referenceindtaget for mangan og 15 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

168kcal pr. 100 g

16 gprotein

7,1 gkulhydrat

7,8 gfedt

151kcal i serving, 90 g (90 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	168 kcal
Fedt i alt L	7,8 g	10 %
Mættet fedt L	0,6 g	3 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	480 mg	21 %
Kulhydrat i alt L	7,1 g	3 %
Kostfibre L	3,2 g	11 %
Sukkerarter i alt L	2 g
Tilsat sukker L	0,075 g	0,1 %
Protein L	16 g	32 %
Vitamin A L	0,004 µg	0 %
C-vitamin L	1,2 mg	1 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,5 mg	10 %
Thiamin (B1) L	0,01 mg	0,8 %
Riboflavin (B2) L	0,006 mg	0,5 %
Niacin (B3) L	0,013 mg	0,1 %
Pantothensyre (B5) L	0,036 mg	0,7 %
Vitamin B6 L	0,15 mg	9 %
Folat (B9) L	6,9 µg	2 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	61,7 mg	5 %
Jern L	2 mg	11 %
Magnesium L	63,6 mg	15 %
Phosphor L	168 mg	13 %
Kalium L	547 mg	12 %
Zink L	1,3 mg	12 %
Kobber L	0,43 mg	47 %
Mangan L	0,82 mg	36 %
Selen L	0,81 µg	1 %
Jod L	3,9 µg	3 %
Chlorid L	12,3 mg	0,5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 39 %
Kulhydrat 17 %
Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein16 gover medianen for kød (median 14 g)
Kostfibre3,2 gunder medianen for kød (median 3,8 g)
Sukkerarter2 gi den øverste fjerdedel af kød (median 1,2 g)
Fedt7,8 gi den nederste fjerdedel af kød (median 13 g)
Mættet fedt0,6 gi den nederste fjerdedel af kød (median 1,6 g)
Natrium480 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 624 mg)
Protein pr. 100 kcal9,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand68,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,27 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	5,6 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	68,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: ASDA
Stregkode: 5057172728022
Mængde: 300g
Portion på emballagen: 90 g
Kategori: Vegetariske pølser
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Rehydrated Textured Soya Protein (59%), Onion Purée, Water, Rapeseed Oil, Soya Protein Concentrate, Stabiliser (Methyl Cellulose), Red Onion Powder, Kibbled Red Onion, Salt, Sugar, Yeast Extract, Rosemary, Onion Powder, Sunflower Oil, White Pepper, Ginger.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Løg Rapsfrøolie Salt Sukker Gær Solsikkeolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
6 Herby Sausages Morrisons	168	15,8 g	7,1 g	7,8 g
Vegetarische Mühlen Bratwurst Rügenwalder Mühle	168	15 g	2,9 g	10 g
Schinken Bratwurst aus Erbsenprotein Like Meat	168	8,2 g	10,2 g	9,5 g
Vegetarische Grillbratwurst Quorn	169	14 g	10 g	7 g
Cauldron 6 Cumberland Sausages Cauldron	167	17,4 g	7,5 g	7,1 g
8 Meat Free Sausages Denny & Sons	167	10 g	17 g	5,5 g
Veggie Saucisses Boni	167	16 g	6,6 g	8,4 g
Vegi Wienerli Coop	167	8 g	5,6 g	12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5057172728022. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.