Mani
Emballeret produkt Andre fødevarer Evercrisp
Mani indeholder 621 kcal pr. 100 g. Serving, 25 g (25 g) giver ca. 155 kcal.
Omkring 76 % af kalorierne kommer fra fedt, og 17 % fra protein og 7 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 264 kcal pr. 100 g på tværs af 358.700 produkter.
100 g giver 77 % af referenceindtaget for Vitamin E, 55 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 51 % af referenceindtaget for mangan.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 621 kcal | |
| Fedt i alt L | 52,8 g | 68 % |
| Mættet fedt L | 6,6 g | 33 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 7 mg | 0,3 % |
| Kulhydrat i alt L | 10,7 g | 4 % |
| Kostfibre L | 7,2 g | 26 % |
| Sukkerarter i alt L | 6,3 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 25,8 g | 52 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,21 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,022 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 11,6 mg | 77 % |
| Thiamin (B1) L | 0,36 mg | 30 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,02 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 8,8 mg | 55 % |
| Pantothensyre (B5) L | 1,5 mg | 29 % |
| Vitamin B6 L | 0,33 mg | 20 % |
| Folat (B9) L | 74,4 µg | 19 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 47,5 mg | 4 % |
| Jern L | 1,3 mg | 7 % |
| Magnesium L | 158 mg | 38 % |
| Phosphor L | 333 mg | 27 % |
| Kalium L | 583 mg | 12 % |
| Zink L | 2,5 mg | 23 % |
| Kobber L | 0,38 mg | 43 % |
| Mangan L | 1,2 mg | 51 % |
| Selen L | 26,7 µg | 48 % |
| Jod L | 10 µg | 7 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 17 %
- Kulhydrat 7 %
- Fedt 76 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein25,8 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7 g)
- Kostfibre7,2 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,9 g)
- Sukkerarter6,3 gover medianen for andre fødevarer (median 3,4 g)
- Fedt52,8 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,5 g)
- Mættet fedt6,6 gover medianen for andre fødevarer (median 1,9 g)
- Natrium7 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 240 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand1,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 40,5 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 5,8 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 4,2 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 2,5 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 1,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Evercrisp
- Stregkode
- 7802000019555
- Mængde
- 140g
- Portion på emballagen
- 25 g
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Maní, aceite de girasol (antioxidante: TBHQ (INS 319)) Contiene maní. Puede contener nueces y productos derivados.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: JordnødderSolsikkeolie
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Noix de cajou Maître Prunille | 621 | 21 g | 25 g | 47 g |
| Lindor Assorted Lindt | 621 | 4,8 g | 43,2 g | 47,6 g |
| Meltykiss Meiji | 621 | 4,9 g | 47,9 g | 46 g |
| Bio Unilever | 621 | 0 g | 0 g | 70 g |
| Cheddar Jalapeno Trail Mix Southern Grove | 621 | 20,7 g | 31 g | 44,8 g |
| Mini rosquillas integral Lázaro Tradicional | 621 | 4,1 g | 53,2 g | 37 g |
| Mandel Creme EnerBio Rossmann | 621 | 13 g | 31 g | 49 g |
| Arachide géante Cora | 621 | 31 g | 5,3 g | 51 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Mani?
100 g Mani har 621 kcal. Serving, 25 g (25 g): ca. 155 kcal.
Indeholder Mani meget protein?
Mani indeholder 25,8 g protein pr. 100 g (52 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,5 g i serving, 25 g (25 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Mani?
Mani har 10,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,2 g kostfibre og 6,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Mani?
Mani indeholder 52,8 g fedt pr. 100 g, heraf 6,6 g mættet (33 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mani?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (77 % DV), Niacin (B3) (55 % DV), mangan (51 % DV), selen (48 % DV) og kobber (43 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Mani?
100 g indeholder 7 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7802000019555. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "MANI". Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.