Hvor mange kalorier er der i Mandu Korean Potstickers?

100 g Mandu Korean Potstickers har 133 kcal. Serving, 3 potstickers, 75 g (75 g): ca. 100 kcal.

Hvor meget protein er der i Mandu Korean Potstickers?

Mandu Korean Potstickers indeholder 6,7 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 3 potstickers, 75 g (75 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mandu Korean Potstickers?

Mandu Korean Potstickers har 26,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,7 g kostfibre og 2,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mandu Korean Potstickers?

Mandu Korean Potstickers indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mandu Korean Potstickers?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (48 % DV), jod (20 % DV), kobber (16 % DV) og jern (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mandu Korean Potstickers?

100 g indeholder 653 mg natrium, 28 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Mandu Korean Potstickers

Emballeret produkt Andre fødevarer Trader Joe's

Mandu Korean Potstickers indeholder 133 kcal pr. 100 g. Serving, 3 potstickers, 75 g (75 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 48 % af referenceindtaget for mangan, 20 % af referenceindtaget for jod og 16 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

133kcal pr. 100 g

6,7 gprotein

26,7 gkulhydrat

0 gfedt

100kcal i serving, 3 potstickers, 75 g (75 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	133 kcal
Fedt i alt L	0 g	0 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	653 mg	28 %
Kulhydrat i alt L	26,7 g	10 %
Kostfibre L	2,7 g	10 %
Sukkerarter i alt L	2,7 g
Tilsat sukker L	1,3 g	3 %
Protein L	6,7 g	13 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	2,3 mg	3 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,42 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,12 mg	10 %
Riboflavin (B2) L	0,006 mg	0,4 %
Niacin (B3) L	0,036 mg	0,2 %
Pantothensyre (B5) L	0,22 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,073 mg	4 %
Folat (B9) L	14 µg	3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	66,7 mg	5 %
Jern L	2,9 mg	16 %
Magnesium L	35 mg	8 %
Phosphor L	103 mg	8 %
Kalium L	360 mg	8 %
Zink L	0,89 mg	8 %
Kobber L	0,15 mg	16 %
Mangan L	1,1 mg	48 %
Selen L	5,1 µg	9 %
Jod L	29,9 µg	20 %
Chlorid L	0,27 mg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 20 %
Kulhydrat 80 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre2,7 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter2,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
Natrium653 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand54,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	26,1 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	32 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	54,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Trader Joe's
Stregkode: 00827621
Mængde: 16 oz
Portion på emballagen: 3 potstickers (75 g)
Kategori: Andre fødevarer
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

WATER, WHEAT FLOUR, KIMCHI NAPA CABBAGE, DRIED RED PEPPER, BROTH [WATER, RADISH, ONION, GREEN ONION], SALT, GREEN ONION, GARLIC, SUGAR, GINGER], TEXTURED SOY PROTEIN, CHIVES, GLASS NOODLE (SWEET POTATO STARCH), ONION, GREEN ONION, RADISH, SUGAR, MODIFIED TAPIOCA STARCH, SALT, GARLIC, SWEET RICE FLOUR, DRIED RED PEPPER, BLACK PEPPER.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Salt Løg Hvidløg Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Baba Ganoush Habibi's	133	2,7 g	20 g	6,7 g
Red Beets With Horseradish Babci	133	0 g	26,7 g	0 g
Punjabi choley Haldiram's	133	4 g	14,7 g	6,7 g
Red Curry Paste Nittaya Thai Curry	133	4 g	26,7 g	1,5 g
Shelled Edamame Kiyo Foods	133	10,7 g	10,7 g	4 g
Spicy Guacamole HEB Produce	133	3,3 g	6,7 g	11,7 g
Half and Half Knudsen	133	3,3 g	3,3 g	11,7 g
Riz et haricots rouges saveurs de fumée Ben’s original	133	4,2 g	25 g	1,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 00827621. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.