Mandorle sgusciate
Emballeret produkt Frugt Ventura
Mandorle sgusciate indeholder 595 kcal pr. 100 g.
Omkring 81 % af kalorierne kommer fra fedt, og 15 % fra protein og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 350 kcal pr. 100 g på tværs af 1.478 produkter.
100 g giver 159 % af referenceindtaget for Vitamin E, 114 % af referenceindtaget for kobber og 80 % af referenceindtaget for mangan.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 595 kcal | |
| Fedt i alt L | 50 g | 64 % |
| Mættet fedt L | 3,8 g | 19 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 0 mg | 0 % |
| Kulhydrat i alt L | 5,1 g | 2 % |
| Kostfibre L | 13 g | 46 % |
| Sukkerarter i alt L | 4,1 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 21 g | 42 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 23,8 mg | 159 % |
| Thiamin (B1) L | 0,19 mg | 16 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,71 mg | 55 % |
| Niacin (B3) L | 3,5 mg | 22 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,31 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 49 µg | 12 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 236 mg | 18 % |
| Jern L | 3,3 mg | 18 % |
| Magnesium L | 268 mg | 64 % |
| Phosphor L | 481 mg | 38 % |
| Kalium L | 659 mg | 14 % |
| Zink L | 3 mg | 27 % |
| Kobber L | 1 mg | 114 % |
| Mangan L | 1,8 mg | 80 % |
| Selen L | 10 µg | 18 % |
| Jod L | 2,5 µg | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 15 %
- Kulhydrat 4 %
- Fedt 81 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein21 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 3,2 g)
- Kostfibre13 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 7,1 g)
- Sukkerarter4,1 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 45 g)
- Fedt50 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 1,4 g)
- Mættet fedt3,8 gover medianen for frugt (median 0,33 g)
- Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af frugt (median 12 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand4,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 1 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 4 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 4,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Ventura
- Stregkode
- 8028618014938
- Mængde
- 500 g
- Kategori
- Tørret frugt
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
mandorle
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Mandler
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Mandorle sgusciate Murano | 595 | 21 g | 9,1 g | 50 g |
| Mandorle sgusciate Conad | 595 | 21 g | 9,1 g | 50 g |
| Mandorle Sgusciate Murano S.p.A. | 595 | 21 g | 9,1 g | 50 g |
| Mandorla sgusciata bio Fattoria della Mandorla | 595 | 21,2 g | 9,1 g | 49,9 g |
| Californian almonds Happy Belly | 595 | 21,2 g | 9,1 g | 49,9 g |
| Born coco born | 595 | 5,6 g | 6,4 g | 62 g |
| Mandorle Tuono Siciliane Murano spa | 596 | 21 g | 9,1 g | 50 g |
| Almendra cruda con piel natural Medina | 597 | 22 g | 3,8 g | 51,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8028618014938. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.