Makrell Pizzasmak

Emballeret produkt Suppe og saucer King Oscar

Makrell Pizzasmak indeholder 268 kcal pr. 100 g. Serving, 90 g (90 g) giver ca. 241 kcal.

Omkring 81 % af kalorierne kommer fra fedt, og 15 % fra protein og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 173 kcal pr. 100 g på tværs af 29 produkter.

100 g giver 80 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 45 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 34 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Makrell Pizzasmak fra King Oscar, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
268kcal pr. 100 g
10 gprotein
2,9 gkulhydrat
24 gfedt
241kcal i serving, 90 g (90 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 268 kcal
Fedt i alt L 24 g 31 %
Mættet fedt L 3,8 g 19 %
Kolesterol L 53,1 mg 18 %
Natrium L 393 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 2,9 g 1 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 2,9 g
Tilsat sukker L 2,7 g 5 %
Protein L 10 g 20 %
Vitamin A L 5,2 µg0,6 %
C-vitamin L 0,81 mg0,9 %
Vitamin D L 1,3 µg7 %
Vitamin E L 5,1 mg34 %
Thiamin (B1) L 0,1 mg8 %
Riboflavin (B2) L 0,16 mg12 %
Niacin (B3) L 7,2 mg45 %
Pantothensyre (B5) L 0,46 mg9 %
Vitamin B6 L 0,43 mg25 %
Folat (B9) L 10,7 µg3 %
Vitamin B12 L 1,9 µg80 %
Calcium L 19,2 mg1 %
Jern L 0,61 mg3 %
Magnesium L 30 mg7 %
Phosphor L 208 mg17 %
Kalium L 362 mg8 %
Zink L 0,61 mg6 %
Kobber L 0,092 mg10 %
Mangan L 0,073 mg3 %
Selen L 18,9 µg34 %
Jod L 36,9 µg25 %
Chlorid L 311 mg14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 4 %Fedt: 81 %268kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 4 %
  • Fedt 81 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B1280 %Niacin (B3)45 %Selen34 %Vitamin E34 %Vitamin B625 %Jod25 %Phosphor17 %Chlorid14 %Riboflavin (B2)12 %Kobber10 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 12,7 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,6 g)
  • Sukkerarter2,9 gover medianen for suppe og saucer (median 2,6 g)
  • Fedt24 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 12 g)
  • Mættet fedt3,8 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 2,7 g)
  • Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand84,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (3)
Engangsmættet fedt L11,7 g
Polyumættet fedt L6,7 g
Omega-3-fedtsyrer L0,004 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0,015 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,57 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L1 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L1,2 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L2,9 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L6 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L84,3 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
King Oscar
Stregkode
7027110114109
Mængde
90g
Portion på emballagen
90 g
Kategori
Makrel-fileter med tomatsauce
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

FISK - MAKRELL (50%), vann, rapsolje, tomatpuré, sukker, HVETEFIBER, salt, tørkede tomatflak, tørket hvitløk, tørket basilikum, tørket chili, tørket løk, oregano, tapiokastivelse, SOYAPROTEIN, fortykningsmidler: johannesbrødkjernemel, guarkjernemel; maisstivelse, naturlig paprikasmak). Kan inneholde sennep, egg, melk, selleri, soya, hvete som inneholder gluten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RapsfrøolieTomatSukkerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Makrell Tacosmak King Oscar 274 11 g 3,4 g 24 g
Stabbur-Makrell Stabburet 256 13 g 3 g 21 g
Makrell i tomat Orkla 246 10 g 8,5 g 18 g
Stabbur-Makrell Grovhakket Filet i tomatsaus Orkla 238 12 g 3,9 g 19 g
Makrillifilee tomaattikastikkeessa Riga Gold 217 12 g 7,1 g 16 g
King Oscar Grovrevet Makrell KING OSCAR AS 192 9,3 g 7,1 g 14 g
shines mackerel in tomato sauce Shines 192 14,1 g 3,4 g 13,9 g
King Oscar Grovrevet Makrell KING OSCAR AS 191 11 g 4,8 g 14 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7027110114109. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Makrell Pizzasmak?

100 g Makrell Pizzasmak har 268 kcal. Serving, 90 g (90 g): ca. 241 kcal.

Indeholder Makrell Pizzasmak meget protein?

Makrell Pizzasmak indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 90 g (90 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer hører det til den nederste fjerdedel (median 12,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Makrell Pizzasmak?

Makrell Pizzasmak har 2,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 2,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Makrell Pizzasmak?

Makrell Pizzasmak indeholder 24 g fedt pr. 100 g, heraf 3,8 g mættet (19 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Makrell Pizzasmak?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (80 % DV), Niacin (B3) (45 % DV), selen (34 % DV), Vitamin E (34 % DV) og Vitamin B6 (25 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Makrell Pizzasmak?

100 g indeholder 393 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.