DA

Maiz dulze x2

Emballeret produkt Grøntsager El Dulze

Maiz dulze x2 indeholder 74 kcal pr. 100 g.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra protein og 16 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 341 kcal pr. 100 g på tværs af 308 produkter.

100 g giver 35 % af referenceindtaget for mangan, 33 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 29 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Maiz dulze x2 fra El Dulze, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
74kcal pr. 100 g
3,2 gprotein
12,3 gkulhydrat
1,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 74,1 kcal
Fedt i alt L 1,3 g 2 %
Mættet fedt L 0,28 g 1 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 12,3 g 4 %
Kostfibre L 5,7 g 20 %
Sukkerarter i alt L 0,2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 3,2 g 6 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 1,7 mg11 %
Thiamin (B1) L 0,4 mg33 %
Riboflavin (B2) L 0,14 mg11 %
Niacin (B3) L 2,1 mg13 %
Pantothensyre (B5) L 0,6 mg12 %
Vitamin B6 L 0,5 mg29 %
Folat (B9) L 115 µg29 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 40 mg3 %
Jern L 3,2 mg18 %
Magnesium L 100 mg24 %
Phosphor L 260 mg21 %
Kalium L 320 mg7 %
Zink L 1,9 mg17 %
Kobber L 0,2 mg22 %
Mangan L 0,8 mg35 %
Selen L 12,8 µg23 %
Jod L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 66 %Fedt: 16 %74kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 66 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan35 %Thiamin (B1)33 %Vitamin B629 %Folat (B9)29 %Magnesium24 %Selen23 %Kobber22 %Phosphor21 %Jern18 %Zink17 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,2 gunder medianen for grøntsager (median 5,5 g)
  • Kostfibre5,7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 3,7 g)
  • Sukkerarter0,2 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,7 g)
  • Fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 3,3 g)
  • Mættet fedt0,28 gunder medianen for grøntsager (median 0,6 g)
  • Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 240 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand13,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L64,1 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L6,5 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L13,6 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
El Dulze
Stregkode
8423230000183
Mængde
2 PIEZAS/ 400 g
Kategori
Majs
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

maiz

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Junger Gemüsemais Seidel 74 2,2 g 13,6 g 1,2 g
Naturally sweet sweetcorn in water Sainsbury's 73 2,7 g 10,9 g 1,6 g
ซุปข้าวโพด UFC 75 1,5 g 16,5 g 0,25 g
Mais Rewe 75 2,4 g 12 g 1,6 g
ドスイートコーン(固形量85) ドンキホーテ 75 2 g 13,8 g 1,3 g
Sonnenmais REWE Beste Wahl 75 2,6 g 12,2 g 1,8 g
Sweetcorn Cirio 76 2,8 g 10,9 g 1,7 g
Mais Dose Cirio 76 2,8 g 10,9 g 1,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8423230000183. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Maiz dulze x2?

100 g Maiz dulze x2 har 74 kcal.

Hvor meget protein er der i Maiz dulze x2?

Maiz dulze x2 indeholder 3,2 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det under medianen (median 5,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Maiz dulze x2?

Maiz dulze x2 har 12,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,7 g kostfibre og 0,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Maiz dulze x2?

Maiz dulze x2 indeholder 1,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,28 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Maiz dulze x2?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (35 % DV), Thiamin (B1) (33 % DV), Vitamin B6 (29 % DV), Folat (B9) (29 % DV) og magnesium (24 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Maiz dulze x2?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.