Hvor mange kalorier er der i Macédoine de légumes?

100 g Macédoine de légumes har 52 kcal.

Hvor meget protein er der i Macédoine de légumes?

Macédoine de légumes indeholder 2,5 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Macédoine de légumes?

Macédoine de légumes har 8,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g kostfibre og 2,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Macédoine de légumes?

Macédoine de légumes indeholder 0,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Macédoine de légumes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (2.112.500 % DV), Folat (B9) (12 % DV), c-vitamin (12 % DV) og selen (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Macédoine de légumes?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Macédoine de légumes

Emballeret produkt Grøntsager Karine & Jeff

Macédoine de légumes indeholder 52 kcal pr. 100 g.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 38 kcal pr. 100 g på tværs af 87 produkter.

100 g giver 2.112.500 % af referenceindtaget for jod, 12 % af referenceindtaget for Folat (B9) og 12 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

52kcal pr. 100 g

2,5 gprotein

8,1 gkulhydrat

0,4 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	52 kcal
Fedt i alt L	0,4 g	0,5 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kulhydrat i alt L	8,1 g	3 %
Kostfibre L	3,5 g	13 %
Sukkerarter i alt L	2,4 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	2,5 g	5 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	10,9 mg	12 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,19 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,09 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,038 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,69 mg	4 %
Pantothensyre (B5) L	0,27 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,13 mg	8 %
Folat (B9) L	49,8 µg	12 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	27,9 mg	2 %
Jern L	0,57 mg	3 %
Magnesium L	26,1 mg	6 %
Phosphor L	43,7 mg	3 %
Kalium L	243 mg	5 %
Zink L	0,35 mg	3 %
Kobber L	0,073 mg	8 %
Mangan L	0,16 mg	7 %
Selen L	6,6 µg	12 %
Jod L	3.168.750 µg	2.112.500 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 22 %
Kulhydrat 70 %
Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein2,5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,1 g)
Kostfibre3,5 gover medianen for grøntsager (median 3,5 g)
Sukkerarter2,4 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,1 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,1 g)
Natrium400 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 280 mg)
Protein pr. 100 kcal4,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand80,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	2 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	4.949 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	80,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Karine & Jeff
Stregkode: 3760052231544
Mængde: 360 g (poids net égoutté : 250 g)
Kategori: Canned-drained-diced-mixed-vegetables
Emballage: Metal,Glass,pot,Lid
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

carottes* (origine France), petits pois* (origine France), pommes de terre* (origine France), haricots verts* (origine France), flageolets* (origine France), sel marin non raffiné.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kartoffel Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Macédoine de légumes eco +	52	2,7 g	7 g	0,6 g
Macédoine Bio Village	52	2,4 g	8,6 g	0,5 g
Macédoine de légumes Eco+	52	2,7 g	7 g	0,6 g
Macédoine de légumes Bien Vu	52	2,7 g	7 g	0,6 g
Macédoine à la pommes de terre déjà égouttée d'aucy 530g D'aucy	54	2,4 g	8,6 g	0,3 g
Macédoine de légumes U	54	3 g	7 g	0 g
Macédoine de légumes Auchan	50	3 g	7 g	0,1 g
Macédoine de légumes Sans marque	50	3 g	7 g	0,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3760052231544. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.