Hvor mange kalorier er der i Maalaissipsi Merisuola?

100 g Maalaissipsi Merisuola har 481 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 144 kcal.

Hvor meget protein er der i Maalaissipsi Merisuola?

Maalaissipsi Merisuola indeholder 6,3 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,9 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det under medianen (median 6,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Maalaissipsi Merisuola?

Maalaissipsi Merisuola har 51 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6 g kostfibre og 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Maalaissipsi Merisuola?

Maalaissipsi Merisuola indeholder 27 g fedt pr. 100 g, heraf 2,3 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Maalaissipsi Merisuola?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (89 % DV), jod (64 % DV), Vitamin B6 (13 % DV), magnesium (12 % DV) og selen (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Maalaissipsi Merisuola?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Maalaissipsi Merisuola

Emballeret produkt Snacks Estrella

Maalaissipsi Merisuola indeholder 481 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 144 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 43 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (500 kcal pr. 100 g).

100 g giver 89 % af referenceindtaget for Vitamin E, 64 % af referenceindtaget for jod og 13 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

481kcal pr. 100 g

6,3 gprotein

51 gkulhydrat

27 gfedt

144kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	481 kcal
Fedt i alt L	27 g	35 %
Mættet fedt L	2,3 g	11 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	480 mg	21 %
Kulhydrat i alt L	51 g	19 %
Kostfibre L	6 g	21 %
Sukkerarter i alt L	0,6 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	6,3 g	13 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	1,8 mg	2 %
Vitamin D L	0,024 µg	0,1 %
Vitamin E L	13,3 mg	89 %
Thiamin (B1) L	0,049 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,013 mg	1 %
Niacin (B3) L	1,1 mg	7 %
Pantothensyre (B5) L	0,36 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,21 mg	13 %
Folat (B9) L	19,4 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	19,8 mg	2 %
Jern L	0,2 mg	1 %
Magnesium L	50,6 mg	12 %
Phosphor L	24 mg	2 %
Kalium L	237 mg	5 %
Zink L	0,11 mg	1 %
Kobber L	0,063 mg	7 %
Mangan L	0,059 mg	3 %
Selen L	5,5 µg	10 %
Jod L	95,3 µg	64 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 5 %
Kulhydrat 43 %
Fedt 51 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6,3 gunder medianen for snacks (median 6,4 g)
Kostfibre6 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4 g)
Sukkerarter0,6 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 2,8 g)
Fedt27 gover medianen for snacks (median 26,1 g)
Mættet fedt2,3 gunder medianen for snacks (median 2,7 g)
Natrium480 mgunder medianen for snacks (median 567 mg)
Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand49,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	9,9 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	1,7 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	49,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Estrella
Stregkode: 7310532301241
Mængde: 180g
Portion på emballagen: 30 g
Kategori: Chips
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Peruna, auringonkukkaöljy, rapsiöljy, merisuola.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kartoffel Solsikkeolie Rapsfrøolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Corn Strips M Classic	481	7,8 g	60 g	22 g
Da Vinci Chips Pata	481	8,2 g	58 g	23 g
Tortilla Chips Salt XOX Snack	481	7,8 g	60 g	22 g
Totopos Lamorena	481	7,8 g	59,6 g	22,2 g
Patatine Coop gusto paprica piccante Coop	481	7,4 g	59 g	23 g
Sweet Potato Chips Trafo	481	3,5 g	57 g	25 g
Patatine gusto paprika piccante Selex	481	7,4 g	59 g	23 g
Ghettos chesse Cheetos	481	6,1 g	62 g	23 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7310532301241. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.