Hvor mange kalorier er der i Lunettes de Romans?

100 g Lunettes de Romans har 443 kcal.

Hvor meget protein er der i Lunettes de Romans?

Lunettes de Romans indeholder 5,8 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 7,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lunettes de Romans?

Lunettes de Romans har 69 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 29 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lunettes de Romans?

Lunettes de Romans indeholder 16 g fedt pr. 100 g, heraf 10 g mættet (50 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Lunettes de Romans?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (48 % DV), kobber (16 % DV), selen (14 % DV), Vitamin A (13 % DV) og Thiamin (B1) (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Lunettes de Romans?

100 g indeholder 48 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Lunettes de Romans

Emballeret produkt Sweets og Desserter MAISON MARIUS

Lunettes de Romans indeholder 443 kcal pr. 100 g.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (438 kcal pr. 100 g).

100 g giver 48 % af referenceindtaget for mangan, 16 % af referenceindtaget for kobber og 14 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

443kcal pr. 100 g

5,8 gprotein

69 gkulhydrat

16 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	443 kcal
Fedt i alt L	16 g	21 %
Mættet fedt L	10 g	50 %
Kolesterol L	35,8 mg	12 %
Natrium L	48 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	69 g	25 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	29 g
Tilsat sukker L	31 g	62 %
Protein L	5,8 g	12 %
Vitamin A L	115 µg	13 %
C-vitamin L	2,8 mg	3 %
Vitamin D L	0,32 µg	2 %
Vitamin E L	0,79 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,13 mg	11 %
Riboflavin (B2) L	0,008 mg	0,6 %
Niacin (B3) L	0,036 mg	0,2 %
Pantothensyre (B5) L	0,24 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,056 mg	3 %
Folat (B9) L	17,6 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,001 µg	0,1 %
Calcium L	15,5 mg	1 %
Jern L	1,1 mg	6 %
Magnesium L	36,8 mg	9 %
Phosphor L	109 mg	9 %
Kalium L	148 mg	3 %
Zink L	0,94 mg	9 %
Kobber L	0,14 mg	16 %
Mangan L	1,1 mg	48 %
Selen L	7,7 µg	14 %
Jod L	6,7 µg	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 5 %
Kulhydrat 62 %
Fedt 32 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein5,8 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,1 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,3 g)
Sukkerarter29 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 11,5 g)
Fedt16 gunder medianen for sweets og desserter (median 16,1 g)
Mættet fedt10 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,6 g)
Natrium48 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 400 mg)
Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand11,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	29,1 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	30,8 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	11,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: MAISON MARIUS
Stregkode: 3329229990853
Mængde: 358 g
Kategori: Kiks og kager
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de blé 49%, sucre, beurre concentré 14%, sirop de glucose-fructose, oeufs issus de poules élevées en plein air 9,4%, purée de fraise 5%, sirop de sucre inverti, jus concentré de cerise, arôme naturel, gélifiant : pectines, acidifiant : acide citrique, correcteur d'acidité : citrates de sodium, poudres à lever : carbonates de sodium.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Belgian collection Shneider’s	443	5,6 g	61 g	19 g
Amandine petits four aux amandes Amandine	443	12 g	34 g	28 g
Mini cups Joy Cone Co.	444	0 g	88,9 g	0 g
Cañas cabello de angel Montes Lara	444	3,6 g	55 g	23 g
Biscuit Soja Orange Gerblé	444	10,7 g	65 g	15 g
Artisan Italian Crackers Reko	444	11,1 g	77,8 g	8,3 g
Artisan Italian Crackers Reko	444	11,1 g	77,8 g	8,3 g
Reko, artisan italian crackers, garlic Reko	444	11,1 g	77,8 g	8,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3329229990853. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.