Lorna Doone Shortbread Cookies

Emballeret produkt Sweets og Desserter Nabisco

Lorna Doone Shortbread Cookies indeholder 483 kcal pr. 100 g. Serving, 4 cookies, 29 g (29 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 43 % fra fedt og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (487 kcal pr. 100 g).

100 g giver 33 % af referenceindtaget for jod, 30 % af referenceindtaget for kobber og 26 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Lorna Doone Shortbread Cookies fra Nabisco, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
483kcal pr. 100 g
3,5 gprotein
69 gkulhydrat
24,1 gfedt
140kcal i serving, 4 cookies, 29 g (29 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 483 kcal
Fedt i alt L 24,1 g 31 %
Mættet fedt L 6,9 g 35 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 517 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 69 g 25 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 20,7 g
Tilsat sukker L 17,2 g 34 %
Protein L 3,5 g 7 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 4 mg26 %
Thiamin (B1) L 0,007 mg0,6 %
Riboflavin (B2) L 0,006 mg0,5 %
Niacin (B3) L 0,15 mg0,9 %
Pantothensyre (B5) L 0,002 mg0 %
Vitamin B6 L 0,052 mg3 %
Folat (B9) L 1,2 µg0,3 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 17,1 mg1 %
Jern L 2,8 mg15 %
Magnesium L 20,1 mg5 %
Phosphor L 109 mg9 %
Kalium L 86 mg2 %
Zink L 0,47 mg4 %
Kobber L 0,27 mg30 %
Mangan L 0,46 mg20 %
Selen L 1,9 µg3 %
Jod L 49,8 µg33 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 3 %Kulhydrat: 54 %Fedt: 43 %483kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kulhydrat 54 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jod33 %Kobber30 %Vitamin E26 %Mangan20 %Jern15 %Phosphor9 %Magnesium5 %Zink4 %Selen3 %Vitamin B63 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,4 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,8 g)
  • Sukkerarter20,7 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 25 g)
  • Fedt24,1 gover medianen for sweets og desserter (median 22,3 g)
  • Mættet fedt6,9 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 13 g)
  • Natrium517 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 220 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,71 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand7,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L3,3 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L3,5 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L7,9 g
Alkohol L0 g

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 483 kcal483 kcal
Protein 3,4 g3,5 g
Kulhydrat 69 g69 g
Fedt 24,1 g24,1 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 17,2 g20,7 g
Natrium 517 mg517 mg

Produktdetaljer

Mærke
Nabisco
Stregkode
0044000003357
Mængde
10 oz
Portion på emballagen
4 cookies (29 g)
Kategori
Smørkager
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Unbleached enriched flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate {vitamin b1}, riboflavin {vitamin b2}, folic acid), sugar, canola oil, palm oil, corn flour, salt, high fructose corn syrup, baking soda, soy lecithin, cornstarch, artificial flavor.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerRapsfrøoliePalmeolieSaltHvedemel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sablés angais l’original McVitie's 483 7 g 63,6 g 21,3 g
Sablé anglais McVitie's 483 7 g 63,6 g 21,3 g
Fior Di Panna Italiamo 483 7,1 g 68,2 g 19 g
Petit sablé framboise sans gluten Gerblé 483 3,4 g 74 g 19 g
Sablés aux amandes et au citron Casino 483 8 g 61 g 23 g
Le Trouvillais Fruits Rouges Biscuiterie de l'Abbaye 483 5,5 g 67 g 21 g
Sables pur beurre Pierre Biscuiterie 483 5,5 g 67 g 21 g
Sablés de Noël Carrefour 483 6,2 g 66 g 21 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1461036. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 10. marts 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0044000003357. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. juni 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lorna Doone Shortbread Cookies?

100 g Lorna Doone Shortbread Cookies har 483 kcal. Serving, 4 cookies, 29 g (29 g): ca. 140 kcal.

Hvor meget protein er der i Lorna Doone Shortbread Cookies?

Lorna Doone Shortbread Cookies indeholder 3,5 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 4 cookies, 29 g (29 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 6,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lorna Doone Shortbread Cookies?

Lorna Doone Shortbread Cookies har 69 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 20,7 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Lorna Doone Shortbread Cookies?

Lorna Doone Shortbread Cookies indeholder 24,1 g fedt pr. 100 g, heraf 6,9 g mættet (35 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Lorna Doone Shortbread Cookies?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (33 % DV), kobber (30 % DV), Vitamin E (26 % DV), mangan (20 % DV) og jern (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Lorna Doone Shortbread Cookies?

100 g indeholder 517 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 26. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.