Hvor mange kalorier er der i Long Life Noodles?

100 g Long Life Noodles har 314 kcal. Serving, 1 portion, 125 g (125 g): ca. 393 kcal.

Indeholder Long Life Noodles meget protein?

Long Life Noodles indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15 g i serving, 1 portion, 125 g (125 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Long Life Noodles?

Long Life Noodles har 64 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,1 g kostfibre og 4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Long Life Noodles?

Long Life Noodles indeholder 1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,24 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Long Life Noodles?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (130 % DV), mangan (87 % DV), kobber (30 % DV), Thiamin (B1) (20 % DV) og selen (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Long Life Noodles?

100 g indeholder 786 mg natrium, 34 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Long Life Noodles

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Chang

Long Life Noodles indeholder 314 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 125 g (125 g) giver ca. 393 kcal.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (346 kcal pr. 100 g).

100 g giver 130 % af referenceindtaget for jod, 87 % af referenceindtaget for mangan og 30 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

314kcal pr. 100 g

12 gprotein

64 gkulhydrat

1 gfedt

393kcal i serving, 1 portion, 125 g (125 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	314 kcal
Fedt i alt L	1 g	1 %
Mættet fedt L	0,24 g	1 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	786 mg	34 %
Kulhydrat i alt L	64 g	23 %
Kostfibre L	6,1 g	22 %
Sukkerarter i alt L	4 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	12 g	24 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,23 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,12 µg	0,6 %
Vitamin E L	0,71 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,23 mg	20 %
Riboflavin (B2) L	0,005 mg	0,3 %
Niacin (B3) L	0,045 mg	0,3 %
Pantothensyre (B5) L	0,43 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,099 mg	6 %
Folat (B9) L	23,1 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	25,6 mg	2 %
Jern L	2 mg	11 %
Magnesium L	66 mg	16 %
Phosphor L	199 mg	16 %
Kalium L	254 mg	5 %
Zink L	1,7 mg	16 %
Kobber L	0,27 mg	30 %
Mangan L	2 mg	87 %
Selen L	9,1 µg	16 %
Jod L	195 µg	130 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 15 %
Kulhydrat 82 %
Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein12 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
Kostfibre6,1 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
Sukkerarter4 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
Fedt1 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
Mættet fedt0,24 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
Natrium786 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 132 mg)
Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand11,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	53,4 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	4,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	11,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Chang
Stregkode: 8855273017291
Mængde: 375 g
Portion på emballagen: 1 portion (125 g)
Kategori: Korn og pastaprodukter
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Wheat 90%, Salt 10%, Color (Turmeric). Contains: Wheat

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
SP Kokutei ramen noodles KOKUTEI	314	10,5 g	44,1 g	10,7 g
Morning Glory Grains Biasol	314	22,9 g	25,7 g	5,7 g
Buckwheat WildBerry Nature's Path	314	2,9 g	54,3 g	10 g
Tomato Pasta Tangle	314	15 g	60 g	2,9 g
Edamame Noodles Saitaku	314	42 g	28 g	3,8 g
Emmer Flour Bluebird Grain Farms	314	14,3 g	65,7 g	2,9 g
Create Di Gallo Pasta M&S	314	11,5 g	58,1 g	3,4 g
Brown Rice Rice Paper Foods For You	314	3,2 g	74 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8855273017291. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.