Hvor mange kalorier er der i Linsen Gemüse mit Couscous (ab 6. Monat)?

100 g Linsen Gemüse mit Couscous (ab 6. Monat) har 51 kcal. Serving, 190 g (190 g): ca. 97 kcal.

Hvor meget protein er der i Linsen Gemüse mit Couscous (ab 6. Monat)?

Linsen Gemüse mit Couscous (ab 6. Monat) indeholder 1,9 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,6 g i serving, 190 g (190 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre babyfødevarer ligger det under medianen (median 2,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Linsen Gemüse mit Couscous (ab 6. Monat)?

Linsen Gemüse mit Couscous (ab 6. Monat) har 7,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre og 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Linsen Gemüse mit Couscous (ab 6. Monat)?

Linsen Gemüse mit Couscous (ab 6. Monat) indeholder 1,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Linsen Gemüse mit Couscous (ab 6. Monat)?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (22 % DV), mangan (14 % DV), Vitamin B6 (13 % DV) og selen (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Linsen Gemüse mit Couscous (ab 6. Monat)?

100 g indeholder 16 mg natrium, 0,7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Linsen Gemüse mit Couscous (ab 6. Monat)

Emballeret produkt Babyfødevarer Alnatura

Linsen Gemüse mit Couscous (ab 6. Monat) indeholder 51 kcal pr. 100 g. Serving, 190 g (190 g) giver ca. 97 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i babyfødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 68 kcal pr. 100 g på tværs af 15 produkter.

100 g giver 22 % af referenceindtaget for kobber, 14 % af referenceindtaget for mangan og 13 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

51kcal pr. 100 g

1,9 gprotein

7,3 gkulhydrat

1,2 gfedt

97kcal i serving, 190 g (190 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	51 kcal
Fedt i alt L	1,2 g	2 %
Mættet fedt L	0,1 g	0,5 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	16 mg	0,7 %
Kulhydrat i alt L	7,3 g	3 %
Kostfibre L	1,6 g	6 %
Sukkerarter i alt L	2 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	1,9 g	4 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	7,1 mg	8 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,63 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,032 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,017 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,17 mg	1 %
Pantothensyre (B5) L	0,16 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,23 mg	13 %
Folat (B9) L	27,7 µg	7 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	18,5 mg	1 %
Jern L	1,3 mg	7 %
Magnesium L	22 mg	5 %
Phosphor L	81,8 mg	7 %
Kalium L	266 mg	6 %
Zink L	0,85 mg	8 %
Kobber L	0,2 mg	22 %
Mangan L	0,32 mg	14 %
Selen L	5,7 µg	10 %
Jod L	5,7 µg	4 %
Chlorid L	12,5 mg	0,5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 16 %
Kulhydrat 61 %
Fedt 23 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,9 gunder medianen for babyfødevarer (median 2,3 g)
Kostfibre1,6 gover medianen for babyfødevarer (median 1,4 g)
Sukkerarter2 gi den nederste fjerdedel af babyfødevarer (median 7,2 g)
Fedt1,2 gunder medianen for babyfødevarer (median 2,3 g)
Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af babyfødevarer (median 0,5 g)
Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand69,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	13,4 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2.281 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	69,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Alnatura
Stregkode: 4104420137844
Mængde: 190 g
Portion på emballagen: 190 g
Kategori: Babykost ab dem 6 monat
Emballage: Glass
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Karotten* 27%, Couscous** gekocht 24% (Wasser, HARTWEIZENGRIEß**), Wasser, rote Linsen** gekocht 16% (Wasser, rote Linsen**), Zucchini* 7%, rote Paprika** 4%, Tomatenmark** 2-fach konzentriert 4%, Rapsöl* 1,1% / *aus Demeter Bio-Landbau (Anteil: 68%) / **aus biologischer Landwirtschaft

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Tomat Rapsfrøolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Erdbeere Himbeere-Traube in Apfel Alnatura	51	0,5 g	10,9 g	0,3 g
Pastinaken-Kartoffeln-Rind Alnatura	58	2,6 g	6,2 g	2,5 g
Penne With Tomato & Courgette Hipp	61	2,1 g	8,8 g	1,7 g
Bio Buttergemüse mit Hühnchen Alete	61	2,3 g	7,4 g	2,4 g
Gemüse mit Polenta Alnatura	36	1,1 g	5,7 g	0,8 g
Schinkennudeln mit Tomaten & Karotten (ab 6. Monat) Hipp	66	2,8 g	7,1 g	2,6 g
Frucht & Babygries Mango-Bananen-Grieß Hipp	68	1,1 g	15,5 g	0,2 g
Feiner Obst-brei Mit Vollkorn Hipp	72	0,9 g	15,9 g	0,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4104420137844. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.