Hvor mange kalorier er der i Lindt Marille?

100 g Lindt Marille har 477 kcal.

Hvor meget protein er der i Lindt Marille?

Lindt Marille indeholder 4,5 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Lindt Marille?

Lindt Marille har 60 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 59 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lindt Marille?

Lindt Marille indeholder 22 g fedt pr. 100 g, heraf 13 g mættet (65 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Lindt Marille?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (24 % DV), Riboflavin (B2) (20 % DV), calcium (13 % DV) og phosphor (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Lindt Marille?

100 g indeholder 76 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Lindt Marille

Emballeret produkt Sweets og Desserter Lindt

Lindt Marille indeholder 477 kcal pr. 100 g.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 43 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (467 kcal pr. 100 g).

100 g giver 24 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 20 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 13 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

477kcal pr. 100 g

4,5 gprotein

60 gkulhydrat

22 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	477 kcal
Fedt i alt L	22 g	28 %
Mættet fedt L	13 g	65 %
Kolesterol L	18,7 mg	6 %
Natrium L	76 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	60 g	22 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	59 g
Tilsat sukker L	43,8 g	88 %
Protein L	4,5 g	9 %
Vitamin A L	39,9 µg	4 %
C-vitamin L	1,8 mg	2 %
Vitamin D L	0,21 µg	1 %
Vitamin E L	0,73 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,058 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,26 mg	20 %
Niacin (B3) L	0,11 mg	0,7 %
Pantothensyre (B5) L	0,4 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,053 mg	3 %
Folat (B9) L	6,5 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,57 µg	24 %
Calcium L	170 mg	13 %
Jern L	0,14 mg	0,8 %
Magnesium L	17 mg	4 %
Phosphor L	142 mg	11 %
Kalium L	214 mg	5 %
Zink L	0,69 mg	6 %
Kobber L	0,013 mg	1 %
Mangan L	0,013 mg	0,6 %
Selen L	4,6 µg	8 %
Jod L	1,4 µg	0,9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 4 %
Kulhydrat 53 %
Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 1 g)
Sukkerarter59 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 50 g)
Fedt22 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 23 g)
Mættet fedt13 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 14 g)
Natrium76 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 12 mg)
Protein pr. 100 kcal0,94 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand0,49 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	29,8 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	0,49 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Lindt
Stregkode: 4000539119200
Mængde: 100 g
Kategori: Liqueurchokolade
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Zucker, Kakaobutter, Vollmilchpulver, Kakaomasse, Marillenbrand (5%), Milchzucker, Invertzucker, Magermilchpulver, Verdickungsmittel (Gummi arabicum), Emulgator (Sojalecithin), Gerstenmalzextrakt, Aroma Vanillin. Kann Haselnüsse und andere Schalenfrüchte enthalten. Diese Spezialität enthält Alkohol.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Kakaosmør

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Marille Schoki Lindt	477	4,5 g	60 g	22 g
Iris whiskey dark chocolate with irish whiskey Butlers	479	6,1 g	44 g	29 g
Chocolat noir fourré limoncello Orset	475	4 g	51 g	25 g
Noir Kirsch Villars	475	4 g	52 g	26 g
Chocolat Villars Noir Liqueur Poire Intense de Suisse 100g Villars	480	3,7 g	52 g	26 g
ROM Rom autentic	471	3,7 g	60,8 g	23,3 g
Larmes de Rhum Lait Villars	484	5 g	56 g	24 g
Villars Chocol.liqueur Kirsch Couverture Noir Tablette 100G Villars	470	4 g	53 g	24 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4000539119200. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. juli 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.