Lightly Sea Salted Hand Cooked Crisps
Emballeret produkt Snacks Marks & Spencer
Lightly Sea Salted Hand Cooked Crisps indeholder 520 kcal pr. 100 g. Serving, 40 g (40 g) giver ca. 208 kcal.
Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 44 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (529 kcal pr. 100 g).
100 g giver 85 % af referenceindtaget for jod, 49 % af referenceindtaget for Vitamin E og 16 % af referenceindtaget for magnesium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 520 kcal | |
| Fedt i alt L | 29,2 g | 37 % |
| Mættet fedt L | 3 g | 15 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 400 mg | 17 % |
| Kulhydrat i alt L | 56,6 g | 21 % |
| Kostfibre L | 4,1 g | 15 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,4 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 5,7 g | 11 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 2,2 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,017 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 7,3 mg | 49 % |
| Thiamin (B1) L | 0,059 mg | 5 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,015 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 1,3 mg | 8 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,42 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,25 mg | 15 % |
| Folat (B9) L | 23,2 µg | 6 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 26,2 mg | 2 % |
| Jern L | 0,24 mg | 1 % |
| Magnesium L | 67 mg | 16 % |
| Phosphor L | 28,8 mg | 2 % |
| Kalium L | 284 mg | 6 % |
| Zink L | 0,13 mg | 1 % |
| Kobber L | 0,076 mg | 8 % |
| Mangan L | 0,071 mg | 3 % |
| Selen L | 5,1 µg | 9 % |
| Jod L | 128 µg | 85 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 4 %
- Kulhydrat 44 %
- Fedt 51 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,7 gunder medianen for snacks (median 6 g)
- Kostfibre4,1 gunder medianen for snacks (median 4,4 g)
- Sukkerarter0,4 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 0,8 g)
- Fedt29,2 gunder medianen for snacks (median 33 g)
- Mættet fedt3 gover medianen for snacks (median 2,8 g)
- Natrium400 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 518 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand58,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 11,8 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 1,8 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 58,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Marks & Spencer
- Stregkode
- 41428188
- Mængde
- 40 g e
- Portion på emballagen
- 40 g
- Kategori
- Kartoffelchips i solsikkeolie
- Emballage
- Plastic,bag
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Pommes de terre - huile de tournesol - sel de mer.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: KartoffelSolsikkeolieSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Saveur Bacon fumé Lay's | 520 | 6,2 g | 52,2 g | 30,9 g |
| Chips bio poivre noir ReBEL | 520 | 6,1 g | 52 g | 32 g |
| Chips No Name | 520 | 6 g | 58 g | 30 g |
| Chips de Bretagne au Piment d’Espelette Nos Régions ont du Talent | 520 | 7,9 g | 52 g | 30 g |
| Lays чипсы сметана и зелень 70 Lay's | 520 | 6 g | 53 g | 32 g |
| Pui Picant Spicy Chicken Chio | 520 | 5,5 g | 50 g | 31 g |
| Kettle Cooked ORIGINAL Potato Chips with Sea Salt D GOURMET | 520 | 6 g | 52 g | 32 g |
| Regular Ripple Potato Chips Compliments | 520 | 6 g | 58 g | 30 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 41428188. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.