Light Kokosmilch
Emballeret produkt Mælk og æg K-Bio Organic
Light Kokosmilch indeholder 129 kcal pr. 100 g. Serving, 400 ml, 1 dose (400 g) giver ca. 516 kcal.
Omkring 91 % af kalorierne kommer fra fedt, og 6 % fra kulhydrat og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 172 kcal pr. 100 g på tværs af 632 produkter.
100 g giver 32 % af referenceindtaget for mangan og 25 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 129 kcal | |
| Fedt i alt L | 13 g | 17 % |
| Mættet fedt L | 12 g | 60 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 8 mg | 0,3 % |
| Kulhydrat i alt L | 1,9 g | 0,7 % |
| Kostfibre L | 4,5 g | 16 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 1,1 g | 2 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 1,6 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,12 mg | 0,8 % |
| Thiamin (B1) L | 0,033 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,01 mg | 0,8 % |
| Niacin (B3) L | 0,27 mg | 2 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,15 mg | 3 % |
| Vitamin B6 L | 0,027 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 12,9 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 10,4 mg | 0,8 % |
| Jern L | 1,2 mg | 7 % |
| Magnesium L | 16,3 mg | 4 % |
| Phosphor L | 55,9 mg | 4 % |
| Kalium L | 177 mg | 4 % |
| Zink L | 0,55 mg | 5 % |
| Kobber L | 0,23 mg | 25 % |
| Mangan L | 0,74 mg | 32 % |
| Selen L | 5,2 µg | 9 % |
| Jod L | 0,59 µg | 0,4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 3 %
- Kulhydrat 6 %
- Fedt 91 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein1,1 gunder medianen for mælk og æg (median 1,3 g)
- Kostfibre4,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,5 g)
- Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 1,7 g)
- Fedt13 gunder medianen for mælk og æg (median 17 g)
- Mættet fedt12 gunder medianen for mælk og æg (median 15 g)
- Natrium8 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 20,8 mg)
- Protein pr. 100 kcal0,85 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand71,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0,71 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,18 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 71,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- K-Bio Organic
- Stregkode
- 4006795330540
- Mængde
- 400ml
- Portion på emballagen
- 400 ml, 1 Dose
- Kategori
- Plantebaserede cremer til madlavning
- Emballage
- Metal,Paper,Can,Food can,label,Steel
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Kokosnussextrakt 50%, Wasser, Verdickungsmittel: Guarkernmehl
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Latte di cocco KoRo | 129 | 1,1 g | 1,9 g | 13 g |
| Lait de coco Suree | 129 | 1,3 g | 1,8 g | 13 g |
| Premium Coconut Milk Tropical Sun | 129 | 1,3 g | 1,8 g | 12,9 g |
| Lait de coco La maison du coco | 130 | 1,5 g | 2,5 g | 15 g |
| Bio-Kokosnussmilch fettreduziert Aldi | 128 | 1,1 g | 1,4 g | 13 g |
| Kokosnussmilch light Yang Tse | 128 | 1 g | 1,1 g | 13 g |
| Leche de coco Light Asia Green Garden | 128 | 1 g | 1,1 g | 13 g |
| Coconut milk Valle del Sole | 127 | 1,2 g | 3,2 g | 12 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Light Kokosmilch?
100 g Light Kokosmilch har 129 kcal. Serving, 400 ml, 1 dose (400 g): ca. 516 kcal.
Hvor meget protein er der i Light Kokosmilch?
Light Kokosmilch indeholder 1,1 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,4 g i serving, 400 ml, 1 dose (400 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 1,3 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Light Kokosmilch?
Light Kokosmilch har 1,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,5 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Light Kokosmilch?
Light Kokosmilch indeholder 13 g fedt pr. 100 g, heraf 12 g mættet (60 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Light Kokosmilch?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (32 % DV) og kobber (25 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Light Kokosmilch?
100 g indeholder 8 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 27. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4006795330540. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. oktober 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.