Hvor mange kalorier er der i Lettmelk Vaniljesmak?

100 g Lettmelk Vaniljesmak har 42 kcal.

Hvor meget protein er der i Lettmelk Vaniljesmak?

Lettmelk Vaniljesmak indeholder 3,6 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 34 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 3,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lettmelk Vaniljesmak?

Lettmelk Vaniljesmak har 4,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 4,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lettmelk Vaniljesmak?

Lettmelk Vaniljesmak indeholder 1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Lettmelk Vaniljesmak?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (17 % DV) og Riboflavin (B2) (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Lettmelk Vaniljesmak?

100 g indeholder 43 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Lettmelk Vaniljesmak

Emballeret produkt Mælk og æg TINE

Lettmelk Vaniljesmak indeholder 42 kcal pr. 100 g.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra protein og 21 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 56 kcal pr. 100 g på tværs af 4.028 produkter.

100 g giver 17 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 12 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

42kcal pr. 100 g

3,6 gprotein

4,7 gkulhydrat

1 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	42 kcal
Fedt i alt L	1 g	1 %
Mættet fedt L	0,6 g	3 %
Kolesterol L	5,4 mg	2 %
Natrium L	43 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	4,7 g	2 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	4,7 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	3,6 g	7 %
Vitamin A L	18,3 µg	2 %
C-vitamin L	1,4 mg	2 %
Vitamin D L	0,8 µg	4 %
Vitamin E L	0,12 mg	0,8 %
Thiamin (B1) L	0,057 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,15 mg	12 %
Niacin (B3) L	0,089 mg	0,6 %
Pantothensyre (B5) L	0,39 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,035 mg	2 %
Folat (B9) L	9 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,4 µg	17 %
Calcium L	119 mg	9 %
Jern L	0,043 mg	0,2 %
Magnesium L	11,5 mg	3 %
Phosphor L	84,9 mg	7 %
Kalium L	159 mg	3 %
Zink L	0,37 mg	3 %
Kobber L	0,008 mg	0,9 %
Mangan L	0,003 mg	0,1 %
Selen L	4,8 µg	9 %
Jod L	11,5 µg	8 %
Chlorid L	95,2 mg	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 34 %
Kulhydrat 45 %
Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3,6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,3 g)
Sukkerarter4,7 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,9 g)
Fedt1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 2 g)
Mættet fedt0,6 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 1,2 g)
Natrium43 mgunder medianen for mælk og æg (median 50 mg)
Protein pr. 100 kcal8,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand85,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0,32 g
Polyumættet fedt L	0,019 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,01 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,01 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,01 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,019 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	9.000.000 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	85,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: TINE
Stregkode: 7038010073267
Mængde: 1.75 l
Kategori: Mælk
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Lettmelk, aromaer, stabilisator (xantangummi), fargestoff (karotener), vitamin d

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Österreichische Bio-Bergbauern-Leichtmilch Spar Natur pur	42	3,5 g	4,9 g	0,9 g
Lowfat Milk Belfonte	42	3,3 g	4,6 g	1 g
Irish light milk COOLREE	42	3,5 g	4,8 g	1 g
1% Lowfat Milk Harris Teeter	42	3,3 g	5 g	1 g
Light Milk Clonbawn Irish Dairy	42	3,5 g	4,8 g	1 g
Organic lowfat milk O Organics	42	3,3 g	5 g	1 g
1% Lowfat Milk Bgc Manufacturing	42	3,3 g	5 g	1 g
1% Lowfat Milk Meijer	42	3,3 g	5 g	1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7038010073267. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.