Hvor mange kalorier er der i Leichte Creme zum Kochen?

100 g Leichte Creme zum Kochen har 102 kcal. Serving, 330 g (330 g): ca. 337 kcal.

Hvor meget protein er der i Leichte Creme zum Kochen?

Leichte Creme zum Kochen indeholder 3 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9,9 g i serving, 330 g (330 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Leichte Creme zum Kochen?

Leichte Creme zum Kochen har 6,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,37 g kostfibre og 4,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Leichte Creme zum Kochen?

Leichte Creme zum Kochen indeholder 7 g fedt pr. 100 g, heraf 4,8 g mættet (24 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Leichte Creme zum Kochen?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (15 % DV), jod (12 % DV) og Riboflavin (B2) (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Leichte Creme zum Kochen?

100 g indeholder 80 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Leichte Creme zum Kochen

Emballeret produkt Mælk og æg Bauer

Leichte Creme zum Kochen indeholder 102 kcal pr. 100 g. Serving, 330 g (330 g) giver ca. 337 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 133 kcal pr. 100 g på tværs af 82 produkter.

100 g giver 15 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 12 % af referenceindtaget for jod og 12 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

102kcal pr. 100 g

3 gprotein

6,8 gkulhydrat

7 gfedt

337kcal i serving, 330 g (330 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	102 kcal
Fedt i alt L	7 g	9 %
Mættet fedt L	4,8 g	24 %
Kolesterol L	16,8 mg	6 %
Natrium L	80 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	6,8 g	2 %
Kostfibre L	0,37 g	1 %
Sukkerarter i alt L	4,3 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	3 g	6 %
Vitamin A L	36,4 µg	4 %
C-vitamin L	0,92 mg	1 %
Vitamin D L	0,078 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,093 mg	0,6 %
Thiamin (B1) L	0,033 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,15 mg	12 %
Niacin (B3) L	0,091 mg	0,6 %
Pantothensyre (B5) L	0,28 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,036 mg	2 %
Folat (B9) L	7,2 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,36 µg	15 %
Calcium L	96,7 mg	7 %
Jern L	0,1 mg	0,6 %
Magnesium L	9,7 mg	2 %
Phosphor L	86,4 mg	7 %
Kalium L	123 mg	3 %
Zink L	0,37 mg	3 %
Kobber L	0,018 mg	2 %
Mangan L	0,093 mg	4 %
Selen L	1,8 µg	3 %
Jod L	18,1 µg	12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 27 %
Fedt 62 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3 gover medianen for mælk og æg (median 2,6 g)
Kostfibre0,37 gover medianen for mælk og æg (median 0 g)
Sukkerarter4,3 gover medianen for mælk og æg (median 4 g)
Fedt7 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 8,3 g)
Mættet fedt4,8 gunder medianen for mælk og æg (median 5 g)
Natrium80 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 52 mg)
Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand73,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	14,5 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	17,7 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	73,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Bauer
Stregkode: 4002334300203
Mængde: 330 g
Portion på emballagen: 330 g
Kategori: Sammensatte mælkebaserede cremer
Emballage: Plastic
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

_Milch_, _Sahne_, modifizierte Stärke.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Creme

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Creme Fraiche Epaisse 7% Délisse	101	3,1 g	6,4 g	7 g
Épaisse 7% Délisse	101	3,1 g	6,4 g	7 g
Crème sure légère Beatrice	100	3,3 g	10 g	5 g
Pâturages Printiligne Spécialité laitière épaisse 7% MG le pot de 50 Printiligne	99	2,5 g	6,6 g	7 g
épaisse Bridelight	99	2,5 g	6,4 g	7 g
Épaisse 7% mat. gr. Bridelight	99	2,5 g	6,4 g	7 g
Cremosano leichte Creme zum Kochen Milbona	107	3,8 g	6,4 g	7,3 g
Creme leicht 7% Kochcreme K-Classic	107	3,8 g	6,4 g	7,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4002334300203. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.