Hvor mange kalorier er der i Leicht halbfett Margarine?

100 g Leicht halbfett Margarine har 369 kcal. Serving, 10 g (10 g): ca. 37 kcal.

Hvor meget protein er der i Leicht halbfett Margarine?

Leicht halbfett Margarine indeholder 0,5 g protein pr. 100 g (1 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,05 g i serving, 10 g (10 g). Ca. 0,5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fedtstoffer og olier hører det til den øverste fjerdedel (median 0,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Leicht halbfett Margarine?

Leicht halbfett Margarine har 4,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,025 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Leicht halbfett Margarine?

Leicht halbfett Margarine indeholder 39 g fedt pr. 100 g, heraf 9 g mættet (45 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Leicht halbfett Margarine?

100 g indeholder 200 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Leicht halbfett Margarine

Emballeret produkt Fedtstoffer og olier Landkost

Leicht halbfett Margarine indeholder 369 kcal pr. 100 g. Serving, 10 g (10 g) giver ca. 37 kcal.

Omkring 95 % af kalorierne kommer fra fedt, og 5 % fra kulhydrat og 0,5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fedtstoffer og olier på FoodFactly, hvor medianen er 454 kcal pr. 100 g på tværs af 397 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

369kcal pr. 100 g

0,5 gprotein

4,5 gkulhydrat

39 gfedt

37kcal i serving, 10 g (10 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	369 kcal
Fedt i alt L	39 g	50 %
Mættet fedt L	9 g	45 %
Kolesterol L	0,16 mg	0,1 %
Natrium L	200 mg	9 %
Kulhydrat i alt L	4,5 g	2 %
Kostfibre L	0,025 g	0,1 %
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	0,5 g	1 %
Vitamin A L	0,11 µg	0 %
C-vitamin L	0,081 mg	0,1 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Thiamin (B1) L	0,003 mg	0,2 %
Riboflavin (B2) L	0,012 mg	0,9 %
Niacin (B3) L	0,007 mg	0 %
Pantothensyre (B5) L	0,023 mg	0,5 %
Vitamin B6 L	0,003 mg	0,2 %
Folat (B9) L	0,34 µg	0,1 %
Vitamin B12 L	0,031 µg	1 %
Calcium L	11,8 mg	0,9 %
Jern L	0,037 mg	0,2 %
Magnesium L	1,4 mg	0,3 %
Phosphor L	8 mg	0,6 %
Kalium L	10,5 mg	0,2 %
Zink L	0,047 mg	0,4 %
Kobber L	0,013 mg	1 %
Mangan L	0,018 mg	0,8 %
Selen L	2,6 µg	5 %
Jod L	11,5 µg	8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 0,5 %
Kulhydrat 5 %
Fedt 95 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein0,5 gi den øverste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 0,1 g)
Kostfibre0,025 gi den øverste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 0 g)
Sukkerarter0,5 gi den øverste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 0,1 g)
Fedt39 gi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 50 g)
Mættet fedt9 gi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 13 g)
Natrium200 mgover medianen for fedtstoffer og olier (median 160 mg)
Protein pr. 100 kcal0,14 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand56 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	2,7 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,44 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	56 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Landkost
Stregkode: 40264073
Mængde: 500 g
Portion på emballagen: 10 g
Kategori: Lette margariner
Emballage: Plastic
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Wasser, Rapsöl, Palmfett, entrahmte Milch, Stärke, Speisesalz 0,5%, Emulgatoren (Lecithine, Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren), Säuerungsmittel (Milchsäure, Citronensäure), Konservierungsstoff Kaliumsorbat, Aroma, Vitamin D, Farbstoff Beta-Carotin. Fettgehalt 39%. Zum Braten nicht geeignet.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Rapsfrøolie Mælk Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
St Hubert 41 Léger & tendre St Hubert	370	1,5 g	5,6 g	38 g
St Hubert 41 Doux St Hubert	370	1,5 g	5,6 g	38 g
Halbfett Margarine Rela	371	0,1 g	5 g	39 g
Planta Fin léger Planta Fin	366	0,5 g	1,1 g	39 g
Blue Band Halvarine Blue Band	366	0,5 g	1,1 g	39 g
Rama Balance Rama	366	0,5 g	1,1 g	39 g
Halvarine Blue Band	366	0,5 g	1,1 g	39 g
Mantequilla Ligeresa	366	1,8 g	0,5 g	40 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 40264073. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.