Hvor mange kalorier er der i Leche entera?

100 g Leche entera har 61 kcal. Serving, 240 ml (240 g): ca. 147 kcal.

Hvor meget protein er der i Leche entera?

Leche entera indeholder 3,3 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,8 g i serving, 240 ml (240 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 3,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Leche entera?

Leche entera har 5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Leche entera?

Leche entera indeholder 3,1 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Leche entera?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (16 % DV), Vitamin B12 (13 % DV) og Riboflavin (B2) (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Leche entera?

100 g indeholder 49,1 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Leche entera

Emballeret produkt Mælk og æg Los 19 hermanos

Leche entera indeholder 61 kcal pr. 100 g. Serving, 240 ml (240 g) giver ca. 147 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra kulhydrat og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (56 kcal pr. 100 g).

100 g giver 16 % af referenceindtaget for jod, 13 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 13 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

61kcal pr. 100 g

3,3 gprotein

5 gkulhydrat

3,1 gfedt

147kcal i serving, 240 ml (240 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	61,1 kcal
Fedt i alt L	3,1 g	4 %
Mættet fedt L	2 g	10 %
Kolesterol L	14 mg	5 %
Natrium L	49,1 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	5 g	2 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	3,3 g	7 %
Vitamin A L	69,2 µg	8 %
C-vitamin L	1,2 mg	1 %
Vitamin D L	0,52 µg	3 %
Vitamin E L	0,089 mg	0,6 %
Thiamin (B1) L	0,042 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,17 mg	13 %
Niacin (B3) L	0,092 mg	0,6 %
Pantothensyre (B5) L	0,34 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,047 mg	3 %
Folat (B9) L	11 µg	3 %
Vitamin B12 L	0,32 µg	13 %
Calcium L	117 mg	9 %
Jern L	0,04 mg	0,2 %
Magnesium L	10,9 mg	3 %
Phosphor L	93 mg	7 %
Kalium L	140 mg	3 %
Zink L	0,37 mg	3 %
Kobber L	0,05 mg	6 %
Mangan L	0,002 mg	0,1 %
Selen L	1,1 µg	2 %
Jod L	24,3 µg	16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 21 %
Kulhydrat 33 %
Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3,3 gunder medianen for mælk og æg (median 3,3 g)
Sukkerarter5 gover medianen for mælk og æg (median 4,9 g)
Fedt3,1 gover medianen for mælk og æg (median 2 g)
Mættet fedt2 gover medianen for mælk og æg (median 1,2 g)
Natrium49,1 mgunder medianen for mælk og æg (median 50 mg)
Protein pr. 100 kcal5,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand89,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,1 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	20,2 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	89,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Los 19 hermanos
Stregkode: 7503000437300
Mængde: 1.89 l
Portion på emballagen: 240 ML
Kategori: Mælk
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

LECHE ENTERA PASTEURIZADA

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Organic Farm Fresh Cow Milk Akshayakalpa Organic	61	3,3 g	4,1 g	3,5 g
Lait Bio 5,% de MG MONOR	61	3,2 g	4,2 g	3,5 g
Lait Bio 3,5% de MG MONOR	61	3,2 g	4,2 g	3,5 g
Pura Original Milk Pura	61	3,2 g	4,5 g	3,4 g
Pura Original Full Cream Milk Pura	61	3,2 g	4,5 g	3,4 g
Llet fresca granja mas colomer	61	3,5 g	3,7 g	3,5 g
Country Delight Cow Milk Country Delight	61	2,9 g	4,5 g	3,5 g
Jersey Sjokomelk 1% Jersey Meieriet	61	4 g	8,4 g	1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7503000437300. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.