Hvor mange kalorier er der i Le yaourt sur lit d'abricots?

100 g Le yaourt sur lit d'abricots har 160 kcal. Serving, 115 g (115 g): ca. 184 kcal.

Hvor meget protein er der i Le yaourt sur lit d'abricots?

Le yaourt sur lit d'abricots indeholder 3,1 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,6 g i serving, 115 g (115 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 3,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Le yaourt sur lit d'abricots?

Le yaourt sur lit d'abricots har 15,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,53 g kostfibre og 15,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Le yaourt sur lit d'abricots?

Le yaourt sur lit d'abricots indeholder 9,4 g fedt pr. 100 g, heraf 6,1 g mættet (31 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Le yaourt sur lit d'abricots?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (164.270 % DV), jern (43.647 % DV), selen (27 % DV) og Riboflavin (B2) (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Le yaourt sur lit d'abricots?

100 g indeholder 48 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Le yaourt sur lit d'abricots

Emballeret produkt Mælk og æg Gervais

Le yaourt sur lit d'abricots indeholder 160 kcal pr. 100 g. Serving, 115 g (115 g) giver ca. 184 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra kulhydrat og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 101 kcal pr. 100 g på tværs af 197 produkter.

100 g giver 164.270 % af referenceindtaget for mangan, 43.647 % af referenceindtaget for jern og 27 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

160kcal pr. 100 g

3,1 gprotein

15,6 gkulhydrat

9,4 gfedt

184kcal i serving, 115 g (115 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	160 kcal
Fedt i alt L	9,4 g	12 %
Mættet fedt L	6,1 g	31 %
Kolesterol L	24 mg	8 %
Natrium L	48 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	15,6 g	6 %
Kostfibre L	0,53 g	2 %
Sukkerarter i alt L	15,1 g
Tilsat sukker L	9,3 g	19 %
Protein L	3,1 g	6 %
Vitamin A L	56,8 µg	6 %
C-vitamin L	0,51 mg	0,6 %
Vitamin D L	0,11 µg	0,5 %
Vitamin E L	0,22 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,035 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,14 mg	10 %
Niacin (B3) L	0,065 mg	0,4 %
Pantothensyre (B5) L	0,32 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,026 mg	2 %
Folat (B9) L	6,5 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,18 µg	8 %
Calcium L	86,8 mg	7 %
Jern L	7.857 mg	43.647 %
Magnesium L	9,1 mg	2 %
Phosphor L	73,1 mg	6 %
Kalium L	142 mg	3 %
Zink L	0,3 mg	3 %
Kobber L	0,015 mg	2 %
Mangan L	3.778 mg	164.270 %
Selen L	15,1 µg	27 %
Jod L	9,6 µg	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 39 %
Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3,1 gunder medianen for mælk og æg (median 3,9 g)
Kostfibre0,53 gover medianen for mælk og æg (median 0,4 g)
Sukkerarter15,1 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 12,4 g)
Fedt9,4 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 2,8 g)
Mættet fedt6,1 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 1,9 g)
Natrium48 mgover medianen for mælk og æg (median 40 mg)
Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand72,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,74 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	302 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	72,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Gervais
Stregkode: 3033491066900
Mængde: 230 g (2x115g)
Portion på emballagen: 115 g
Kategori: Yogurter med højt proteinindhold på et frugtlag
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

lait entier (52,6%), crème (lait), abricot (9,6%), sucre (9,3%), lait écrémé concentré, épaississants amidon transformé, farine de graines de caroube, concentré de carotte et de citrouille, correcteur d'acidité : citrate de sodium, arôme naturel, ferments lactiques (lait).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Creme Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Yaourt à la grecque cheesecake myrtille Danone	156	3,2 g	16,8 g	8,4 g
Le yaourt sur lit de poires Gervais	155	2,8 g	17,6 g	8,2 g
Yaourt à la grecque sur lit de châtaigne au lait de brebis 2x150g U	149	4,1 g	15 g	8,1 g
Oikos yaourt a la grecque Danone	142	2,7 g	13,9 g	8,2 g
Oikos greek greek yogurt peach Activia	140	2,8 g	14,1 g	8 g
Gervais bicouche myrtilles 115 g x 2 Danone	138	2,7 g	12,5 g	8,5 g
Yaourt de brebi bio brassé mûr-myrtille DOUCEURS BASQUE	137	4,6 g	15,6 g	5,8 g
Gervais bicouche fraise 115 g x 2 Danone	136	2,8 g	13,3 g	7,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3033491066900. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.