Hvor mange kalorier er der i le supérieur au torchon 2 tranches sans couenne?

100 g le supérieur au torchon 2 tranches sans couenne har 115 kcal. Serving, 40 g (40 g): ca. 46 kcal.

Indeholder le supérieur au torchon 2 tranches sans couenne meget protein?

Le supérieur au torchon 2 tranches sans couenne indeholder 22 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,8 g i serving, 40 g (40 g). Ca. 76 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 21 g).

Hvor meget kulhydrat er der i le supérieur au torchon 2 tranches sans couenne?

Le supérieur au torchon 2 tranches sans couenne har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i le supérieur au torchon 2 tranches sans couenne?

Le supérieur au torchon 2 tranches sans couenne indeholder 2,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder le supérieur au torchon 2 tranches sans couenne?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (45 % DV), chlorid (35 % DV), Niacin (B3) (28 % DV), jod (19 % DV) og selen (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i le supérieur au torchon 2 tranches sans couenne?

100 g indeholder 560 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. november 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

le supérieur au torchon 2 tranches sans couenne

Emballeret produkt Kød fleury michon

Le supérieur au torchon 2 tranches sans couenne indeholder 115 kcal pr. 100 g. Serving, 40 g (40 g) giver ca. 46 kcal.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra protein, og 22 % fra fedt og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (113 kcal pr. 100 g).

100 g giver 45 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 35 % af referenceindtaget for chlorid og 28 % af referenceindtaget for Niacin (B3).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

115kcal pr. 100 g

22 gprotein

0,5 gkulhydrat

2,8 gfedt

46kcal i serving, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	115 kcal
Fedt i alt L	2,8 g	4 %
Mættet fedt L	1 g	5 %
Kolesterol L	51,7 mg	17 %
Natrium L	560 mg	24 %
Kulhydrat i alt L	0,5 g	0,2 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	22 g	44 %
Vitamin A L	3 µg	0,3 %
C-vitamin L	0,18 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,34 µg	2 %
Vitamin E L	0,08 mg	0,5 %
Thiamin (B1) L	0,54 mg	45 %
Riboflavin (B2) L	0,11 mg	8 %
Niacin (B3) L	4,4 mg	28 %
Pantothensyre (B5) L	0,44 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,24 mg	14 %
Folat (B9) L	4,7 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,39 µg	16 %
Calcium L	6,9 mg	0,5 %
Jern L	0,58 mg	3 %
Magnesium L	18,9 mg	5 %
Phosphor L	149 mg	12 %
Kalium L	251 mg	5 %
Zink L	1,6 mg	14 %
Kobber L	0,047 mg	5 %
Mangan L	0,01 mg	0,4 %
Selen L	10,5 µg	19 %
Jod L	28,7 µg	19 %
Chlorid L	815 mg	35 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 76 %
Kulhydrat 2 %
Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein22 gi den øverste fjerdedel af kød (median 21 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,16 g)
Protein pr. 100 kcal19,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand39,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	2,7 g
Polyumættet fedt L	0,65 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,009 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,002 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,073 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,5 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	39,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: fleury michon
Stregkode: 3095758048012
Mængde: 80 g
Portion på emballagen: 40 g
Kategori: Hvide skinke med mindre salt
Emballage: Plastic,fresh,Tray,fr:film-en-plastique
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Jambon de porc, bouillons 1.8% (eau, échalote, carotte, _céleri_, oignon, poireau, ail, plantes aromatiques, épices, sel), sel, dextrose de maïs, épices, antioxydant : ascorbate de sodium, conservateur : nitrite de sodium.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt Løg Hvidløg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Jambon supérieur sans couenne, sans nitrite Auchan	115	21 g	1 g	3 g
Le Supérieur -25% de Sel - Conservation sans Nitrite Fleury Michon	115	22 g	0,5 g	2,8 g
Le Prestige Migros	115	21 g	1 g	3 g
Le tranché fin -25% de sel Fleury Michon	115	22 g	0,5 g	2,8 g
Le Tranché Fin - Dégustation - 25% de sel* Fleury Michon	115	22 g	0,5 g	2,8 g
Le Tranché Fin - Dégustation - 25% de sel* Fleury Michon	115	22 g	0,5 g	2,8 g
Le Torchon - Cuit à l'Etouffée - 25% de sel* Fleury Michon	115	22 g	0,5 g	2,8 g
Le Torchon - Cuit à l'Etouffée - 25% de sel* Fleury Michon	115	22 g	0,5 g	2,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3095758048012. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. november 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.