Lätta Original
Emballeret produkt Fedtstoffer og olier Flora Food
Lätta Original indeholder 358 kcal pr. 100 g. Serving, 5 g (5 g) giver ca. 18 kcal.
Omkring 98 % af kalorierne kommer fra fedt, og 2 % fra kulhydrat og 0,6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i fedtstoffer og olier på FoodFactly, hvor medianen er 454 kcal pr. 100 g på tværs af 397 produkter.
100 g giver 77 % af referenceindtaget for Vitamin E, 38 % af referenceindtaget for Vitamin D og 14 % af referenceindtaget for chlorid.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 358 kcal | |
| Fedt i alt L | 39 g | 50 % |
| Mættet fedt L | 11 g | 55 % |
| Kolesterol L | 0,25 mg | 0,1 % |
| Natrium L | 204 mg | 9 % |
| Kulhydrat i alt L | 1,4 g | 0,5 % |
| Kostfibre L | 0,085 g | 0,3 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 0,5 g | 1 % |
| Vitamin A L | 0,051 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,064 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 7,5 µg | 38 % |
| Vitamin E L | 11,5 mg | 77 % |
| Thiamin (B1) L | 0,003 mg | 0,2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,005 mg | 0,4 % |
| Niacin (B3) L | 0,002 mg | 0 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,02 mg | 0,4 % |
| Vitamin B6 L | 0,001 mg | 0,1 % |
| Folat (B9) L | 0,41 µg | 0,1 % |
| Vitamin B12 L | 0,012 µg | 0,5 % |
| Calcium L | 11,3 mg | 0,9 % |
| Jern L | 0,055 mg | 0,3 % |
| Magnesium L | 0,99 mg | 0,2 % |
| Phosphor L | 5,3 mg | 0,4 % |
| Kalium L | 6,6 mg | 0,1 % |
| Zink L | 0,041 mg | 0,4 % |
| Kobber L | 0,01 mg | 1 % |
| Mangan L | 0,034 mg | 1 % |
| Selen L | 4 µg | 7 % |
| Jod L | 13,6 µg | 9 % |
| Chlorid L | 320 mg | 14 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 0,6 %
- Kulhydrat 2 %
- Fedt 98 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein0,5 gi den øverste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 0,1 g)
- Kostfibre0,085 gi den øverste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 0 g)
- Sukkerarter0,5 gi den øverste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 0,1 g)
- Fedt39 gi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 50 g)
- Mættet fedt11 gunder medianen for fedtstoffer og olier (median 13 g)
- Natrium204 mgover medianen for fedtstoffer og olier (median 160 mg)
- Protein pr. 100 kcal0,14 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand45,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 19,3 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 7,2 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,83 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,002 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,33 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 6,8 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 41,4 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 45,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Flora Food
- Stregkode
- 8719200282612
- Mængde
- 450g
- Portion på emballagen
- 5 g
- Kategori
- Lette margariner
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
drinking water, vegetable oils (rapeseed, sunflower, in variable weight proportions), coconut fat, 5% buttermilk, modified starch, table salt (0.5%), emulsifiers (mono - and diglycerides p of fatty acids, lecithins), preservative (potassium sorbate), acidifier (lactic acid), natural flavourings, vitamin d, colouring (carotene)
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: SaltRapsfrøolie
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Halvarine Albert Heijn Terra | 358 | 0 g | 1,8 g | 39 g |
| ProActiv Becel | 359 | 0,5 g | 0,5 g | 40 g |
| Margarina ligera con aceite de oliva Consum | 360 | 0 g | 0 g | 40 g |
| Reduce colesterol Hacendado | 360 | 0,5 g | 2 g | 39 g |
| Margarina 100% vegetal con aceite de oliva Flora | 360 | 1,7 g | 0,5 g | 40 g |
| Halvarine g'woon | 360 | 0 g | 0 g | 40 g |
| Reduce el colesterol Hacendado | 360 | 0,5 g | 2 g | 39 g |
| Margarina vegetal con aceite de oliva con omega Flora | 360 | 1,7 g | 0,5 g | 40 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8719200282612. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "LÄTTA ORIGINAL". Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.