Hvor mange kalorier er der i Lassi mangue bio?

100 ml Lassi mangue bio har 87 kcal. Serving, 250 g (250 ml): ca. 218 kcal.

Hvor meget protein er der i Lassi mangue bio?

Lassi mangue bio indeholder 2,4 g protein pr. 100 ml (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 250 g (250 ml). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Lassi mangue bio?

Lassi mangue bio har 13 g kulhydrat i alt pr. 100 ml, heraf 0 g kostfibre og 12 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lassi mangue bio?

Lassi mangue bio indeholder 2,8 g fedt pr. 100 ml, heraf 1,7 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Lassi mangue bio?

Pr. 100 ml er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (40 % DV) og Riboflavin (B2) (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Lassi mangue bio?

100 ml indeholder 44 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Lassi mangue bio

Emballeret produkt Drikkevarer Coop naturaplan

Lassi mangue bio indeholder 87 kcal pr. 100 ml. Serving, 250 g (250 ml) giver ca. 218 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (85 kcal pr. 100 g).

100 ml giver 40 % af referenceindtaget for selen og 11 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

87kcal pr. 100 ml

2,4 gprotein

13 gkulhydrat

2,8 gfedt

218kcal i serving, 250 g (250 ml)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 ml	% DV
Kalorier L	87 kcal
Fedt i alt L	2,8 g	4 %
Mættet fedt L	1,7 g	9 %
Kolesterol L	10,4 mg	3 %
Natrium L	44 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	13 g	5 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	12 g
Tilsat sukker L	2,8 g	6 %
Protein L	2,4 g	5 %
Vitamin A L	26,2 µg	3 %
C-vitamin L	3,6 mg	4 %
Vitamin D L	0,11 µg	0,5 %
Vitamin E L	0,3 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,036 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,14 mg	11 %
Niacin (B3) L	0,13 mg	0,8 %
Pantothensyre (B5) L	0,38 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,029 mg	2 %
Folat (B9) L	9 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,2 µg	8 %
Calcium L	102 mg	8 %
Jern L	0,024 mg	0,1 %
Magnesium L	9,7 mg	2 %
Phosphor L	82,6 mg	7 %
Kalium L	153 mg	3 %
Zink L	0,32 mg	3 %
Kobber L	0,013 mg	1 %
Mangan L	0,013 mg	0,5 %
Selen L	22,2 µg	40 %
Jod L	9,5 µg	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 60 %
Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 ml

Indsigt i næringsindhold

Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,42 g)
Fedt2,8 gover medianen for drikkevarer (median 2,6 g)
Natrium44 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 40 mg)
Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand84,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,12 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	113 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	84,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Coop naturaplan
Stregkode: 7613331647160
Mængde: 250 ml
Portion på emballagen: 250 g
Kategori: Lassi
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Lait entier (homogénéisé, pasteurisé [Suisse]), pulpe de mangue 11% (Inde), sucre de canne brut (Paraguay), sérum de lait (pasteurisé [Suisse]), eau, lait écrémé (homogénéisé, pasteurisé), amidon de riz, concentré de jus de citron.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Milbona Bio Lassi Drink Mango Milbona	87	2,4 g	12,8 g	2,6 g
Bio Lassi Mangue Sans Lactose Swiss premium	87	2,5 g	13 g	2,9 g
Frucht Lassi Mango Lidl	88	2,4 g	12,8 g	2,6 g
Lassi Yogurt Drink Karoun Dairies Inc.	86	1,7 g	13,3 g	3,3 g
Amul Lassi 200ml Amul	89	2,1 g	14,5 g	2,1 g
Lassi Pineapple Amul	89	2,1 g	14,5 g	2,1 g
Lassi Mango gut bio (Aldi Süd)	85	2,4 g	13 g	2,6 g
Mango Lassi REWE Bio	85	2,4 g	12,8 g	2,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7613331647160. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.