Lasagnes aux champignons
Emballeret produkt Måltider og disketter Quitoque
Lasagnes aux champignons indeholder 96 kcal pr. 100 g.
Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra kulhydrat og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 238 kcal pr. 100 g på tværs af 29.064 produkter.
100 g giver 18 % af referenceindtaget for kobber, 18 % af referenceindtaget for mangan og 13 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 96 kcal | |
| Fedt i alt L | 6,4 g | 8 % |
| Mættet fedt L | 3,2 g | 16 % |
| Kolesterol L | 17 mg | 6 % |
| Natrium L | 160 mg | 7 % |
| Kulhydrat i alt L | 8,1 g | 3 % |
| Kostfibre L | 1,2 g | 4 % |
| Sukkerarter i alt L | 2 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 5,4 g | 11 % |
| Vitamin A L | 49,7 µg | 6 % |
| C-vitamin L | 6,5 mg | 7 % |
| Vitamin D L | 0,21 µg | 1 % |
| Vitamin E L | 0,57 mg | 4 % |
| Thiamin (B1) L | 0,073 mg | 6 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,17 mg | 13 % |
| Niacin (B3) L | 1,5 mg | 9 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,6 mg | 12 % |
| Vitamin B6 L | 0,084 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 42,3 µg | 11 % |
| Vitamin B12 L | 0,18 µg | 7 % |
| Calcium L | 87,2 mg | 7 % |
| Jern L | 0,85 mg | 5 % |
| Magnesium L | 25,1 mg | 6 % |
| Phosphor L | 109 mg | 9 % |
| Kalium L | 241 mg | 5 % |
| Zink L | 0,75 mg | 7 % |
| Kobber L | 0,16 mg | 18 % |
| Mangan L | 0,41 mg | 18 % |
| Selen L | 4 µg | 7 % |
| Jod L | 5,6 µg | 4 % |
| Chlorid L | 103 mg | 4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 19 %
- Kulhydrat 29 %
- Fedt 52 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,4 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
- Kostfibre1,2 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,7 g)
- Sukkerarter2 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
- Fedt6,4 gunder medianen for måltider og disketter (median 8,2 g)
- Mættet fedt3,2 gover medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
- Natrium160 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 425 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand61,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 1,5 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,64 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 9,6 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,004 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,004 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,11 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,5 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 751 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 61,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Quitoque
- Stregkode
- 3276557391961
- Mængde
- 410
- Portion på emballagen
- 410
- Kategori
- Plats préparés sains
- Emballage
- fresh
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
_Lait_ demi-écrémé, émincé de champignon 24%, épinard 13%, pâte de lasagne 11% (semoule de _blé_ dur, _oeuf_), fromage de chèvre 6.3% (_lait_ de chèvre, sel, ferments _lactiques_ et fongiques, coagulant), _beurre_, farine de _blé_, _noix_ 1.1%, persil, ail, sel, noix de muscade, poivre.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Lasagnes aux champignons?
100 g Lasagnes aux champignons har 96 kcal.
Hvor meget protein er der i Lasagnes aux champignons?
Lasagnes aux champignons indeholder 5,4 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 10 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Lasagnes aux champignons?
Lasagnes aux champignons har 8,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Lasagnes aux champignons?
Lasagnes aux champignons indeholder 6,4 g fedt pr. 100 g, heraf 3,2 g mættet (16 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Lasagnes aux champignons?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (18 % DV), mangan (18 % DV), Riboflavin (B2) (13 % DV), Pantothensyre (B5) (12 % DV) og Folat (B9) (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Lasagnes aux champignons?
100 g indeholder 160 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3276557391961. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.