Large Wholemeal Wraps
Emballeret produkt Måltider og disketter Al-Bahij Bakery
Large Wholemeal Wraps indeholder 224 kcal pr. 100 g.
Omkring 81 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (237 kcal pr. 100 g).
100 g giver 2.408.320 % af referenceindtaget for jod, 60 % af referenceindtaget for mangan og 29 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 224 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,9 g | 1 % |
| Mættet fedt L | 0,1 g | 0,5 % |
| Kolesterol L | 0,006 mg | 0 % |
| Natrium L | 3.265 mg | 142 % |
| Kulhydrat i alt L | 45 g | 16 % |
| Kostfibre L | 1,7 g | 6 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,2 g | |
| Tilsat sukker L | 1,6 g | 3 % |
| Protein L | 8,3 g | 17 % |
| Vitamin A L | 0,17 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,16 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,083 µg | 0,4 % |
| Vitamin E L | 0,49 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) L | 0,35 mg | 29 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,019 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 0,33 mg | 2 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,38 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,082 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 27,1 µg | 7 % |
| Vitamin B12 L | 0,005 µg | 0,2 % |
| Calcium L | 21,5 mg | 2 % |
| Jern L | 1,4 mg | 8 % |
| Magnesium L | 48,1 mg | 11 % |
| Phosphor L | 154 mg | 12 % |
| Kalium L | 202 mg | 4 % |
| Zink L | 1,3 mg | 12 % |
| Kobber L | 0,19 mg | 21 % |
| Mangan L | 1,4 mg | 60 % |
| Selen L | 6,6 µg | 12 % |
| Jod L | 3.612.480 µg | 2.408.320 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 15 %
- Kulhydrat 81 %
- Fedt 4 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein8,3 gunder medianen for måltider og disketter (median 10 g)
- Kostfibre1,7 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
- Sukkerarter3,2 gover medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
- Fedt0,9 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
- Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
- Natrium3.265 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand41 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 36,8 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 3,1 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 41 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Al-Bahij Bakery
- Stregkode
- 5729991219967
- Kategori
- Wholemeal wrap
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5729991219967. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.