Hvor mange kalorier er der i Langostino Vannamei?

100 g Langostino Vannamei har 95 kcal.

Indeholder Langostino Vannamei meget protein?

Langostino Vannamei indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 86 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det over medianen (median 15,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Langostino Vannamei?

Langostino Vannamei har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Langostino Vannamei?

Langostino Vannamei indeholder 1,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Langostino Vannamei?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (89 % DV), kobber (78 % DV), selen (60 % DV), Vitamin B12 (41 % DV) og zink (25 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Langostino Vannamei?

100 g indeholder 720 mg natrium, 31 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Langostino Vannamei

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Carrefour

Langostino Vannamei indeholder 95 kcal pr. 100 g.

Omkring 86 % af kalorierne kommer fra protein, og 14 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 146 kcal pr. 100 g på tværs af 959 produkter.

100 g giver 89 % af referenceindtaget for jod, 78 % af referenceindtaget for kobber og 60 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

95kcal pr. 100 g

20 gprotein

0 gkulhydrat

1,4 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	95 kcal
Fedt i alt L	1,4 g	2 %
Mættet fedt L	0,2 g	1 %
Kolesterol L	146 mg	49 %
Natrium L	720 mg	31 %
Kulhydrat i alt L	0 g	0 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	20 g	40 %
Vitamin A L	14,6 µg	2 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,097 µg	0,5 %
Vitamin E L	1,7 mg	11 %
Thiamin (B1) L	0,034 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,029 mg	2 %
Niacin (B3) L	3,1 mg	19 %
Pantothensyre (B5) L	0,36 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,15 mg	9 %
Folat (B9) L	18,5 µg	5 %
Vitamin B12 L	0,97 µg	41 %
Calcium L	82,6 mg	6 %
Jern L	3,1 mg	17 %
Magnesium L	48,5 mg	12 %
Phosphor L	190 mg	15 %
Kalium L	271 mg	6 %
Zink L	2,7 mg	25 %
Kobber L	0,7 mg	78 %
Mangan L	0,17 mg	7 %
Selen L	33,1 µg	60 %
Jod L	134 µg	89 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 86 %
Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein20 gover medianen for fisk og skaldyr (median 15,9 g)
Fedt1,4 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 6,1 g)
Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,1 g)
Natrium720 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 520 mg)
Protein pr. 100 kcal21,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand72,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	72,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Carrefour
Stregkode: 8431876209631
Mængde: 800 g
Kategori: Fisk og skaldyr
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Langostinos (Penaeus Vannamei), Sal, Conservador: Metabisulfito Potásico , Corrector De La Acidez: Ácido Cítrico

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Langostino cocido extra grande Carrefour	95	20 g	0 g	1,4 g
Langostino crudo Carrefour BIO	95	19 g	1,6 g	1,4 g
Langostino marfil Carrefour	95	20 g	0 g	1,4 g
Surimi tiger Riunione Industrie Alimentari	95	7,2 g	11,5 g	2,3 g
Tara nova, semibonless cusk bacalao sin Tara Nova	95	21,8 g	0 g	0,91 g
Wild caught grouper Sam's Choice	95	19,6 g	0 g	0,89 g
Medium Cooked Shrimp Sea Queen	94	22,4 g	0 g	0,59 g
Crab Select Kroger	94	8,2 g	12,9 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8431876209631. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.