Laitue Iceberg 175g
Emballeret produkt Drikkevarer Florette
Laitue Iceberg 175g indeholder 17 kcal pr. 100 g.
Omkring 47 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (15 kcal pr. 100 g).
100 g giver 12 % af referenceindtaget for Folat (B9).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 16,6 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,5 g | 0,6 % |
| Mættet fedt L | 0,27 g | 1 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 11 mg | 0,5 % |
| Kulhydrat i alt L | 1,6 g | 0,6 % |
| Kostfibre L | 1,2 g | 4 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,6 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 0,7 g | 1 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 4,8 mg | 5 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,22 mg | 1 % |
| Thiamin (B1) L | 0,049 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,039 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,19 mg | 1 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,11 mg | 2 % |
| Vitamin B6 L | 0,049 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 49 µg | 12 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 17,8 mg | 1 % |
| Jern L | 0,44 mg | 2 % |
| Magnesium L | 8,9 mg | 2 % |
| Phosphor L | 24,1 mg | 2 % |
| Kalium L | 183 mg | 4 % |
| Zink L | 0,21 mg | 2 % |
| Kobber L | 0,03 mg | 3 % |
| Mangan L | 0,19 mg | 8 % |
| Selen L | 0,15 µg | 0,3 % |
| Jod L | 0,61 µg | 0,4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 20 %
- Kulhydrat 47 %
- Fedt 33 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein0,7 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 1 g)
- Kostfibre1,2 gover medianen for drikkevarer (median 1,2 g)
- Sukkerarter1,6 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 1,3 g)
- Fedt0,5 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,3 g)
- Mættet fedt0,27 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,023 g)
- Natrium11 mgover medianen for drikkevarer (median 9,5 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand97,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,18 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 305 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 97,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Florette
- Stregkode
- 3280223110077
- Mængde
- 175 g
- Kategori
- Laitue fraiche
- Emballage
- Plastic,bag,fr:sachet-en-plastique
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Laitue iceberg.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Laitue iceberg Franprix | 17 | 0,07 g | 1,6 g | 0 g |
| Laitue Iceberg Maxi Format Auchan | 17 | 0,7 g | 1,6 g | 0,5 g |
| Coeurs de laitue Marque Repère | 17 | 1,3 g | 1,4 g | 0,5 g |
| Cœur de Laitue Auchan | 16 | 1 g | 1,2 g | 0,6 g |
| Coeur de laitue Auchan | 16 | 1 g | 1,2 g | 0,6 g |
| Laitue iceberg Marque Repère | 16 | 1 g | 2,5 g | 0,5 g |
| Salade laitue iceberg U | 16 | 0,6 g | 2,5 g | 0,5 g |
| Coeurs de laitue Saint Eloi | 16 | 1,2 g | 1,8 g | 0,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3280223110077. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. juli 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.