Hvor mange kalorier er der i Lait bio 1/2 ecreme?

100 g Lait bio 1/2 ecreme har 46 kcal.

Hvor meget protein er der i Lait bio 1/2 ecreme?

Lait bio 1/2 ecreme indeholder 3,3 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 29 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lait bio 1/2 ecreme?

Lait bio 1/2 ecreme har 4,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 4,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lait bio 1/2 ecreme?

Lait bio 1/2 ecreme indeholder 1,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Lait bio 1/2 ecreme?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (16 % DV) og Riboflavin (B2) (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Lait bio 1/2 ecreme?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Lait bio 1/2 ecreme

Emballeret produkt Andre fødevarer Sélection des comptoirs

Lait bio 1/2 ecreme indeholder 46 kcal pr. 100 g.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 29 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 16 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 14 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

46kcal pr. 100 g

3,3 gprotein

4,8 gkulhydrat

1,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	46 kcal
Fedt i alt L	1,5 g	2 %
Mættet fedt L	1 g	5 %
Kolesterol L	5,7 mg	2 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	4,8 g	2 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	4,8 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	3,3 g	7 %
Vitamin A L	19,2 µg	2 %
C-vitamin L	1,5 mg	2 %
Vitamin D L	0,25 µg	1 %
Vitamin E L	0,13 mg	0,9 %
Thiamin (B1) L	0,06 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,18 mg	14 %
Niacin (B3) L	0,093 mg	0,6 %
Pantothensyre (B5) L	0,41 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,037 mg	2 %
Folat (B9) L	9,5 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,38 µg	16 %
Calcium L	117 mg	9 %
Jern L	0,045 mg	0,3 %
Magnesium L	12,1 mg	3 %
Phosphor L	89,1 mg	7 %
Kalium L	167 mg	4 %
Zink L	0,39 mg	4 %
Kobber L	0,009 mg	1 %
Mangan L	0,003 mg	0,1 %
Selen L	5 µg	9 %
Jod L	12,1 µg	8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 29 %
Kulhydrat 42 %
Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter4,8 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt1,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt1 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
Natrium40 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal7,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand89,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	9,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	89,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Sélection des comptoirs
Stregkode: 3760239184601
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Lait demi-écrémé (origine France) * Ingrédients issus de l'Agriculture Biologique

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Viva Candia	46	3,2 g	4,8 g	1,6 g
Vanilla 20g Shake ACTI-SHAKE	46	5,9 g	5,3 g	0,5 g
Mexican Style Rhodes	46	1,8 g	6 g	1,4 g
Slim ananas Hamoud Boualem	46	0,1 g	11,4 g	0 g
Aubergines à la provençale Saint Eloi	46	1 g	5,3 g	1,6 g
Mixed veg Woolworths Essential	46	1,3 g	7,7 g	1 g
Petits poids carotte en bocaux king's crow	46	2,8 g	5,9 g	0,5 g
Tropical Lime Mountain Dew Baja Blast	46	0 g	12,4 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3760239184601. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.