La Gourmande Royale

Emballeret produkt Måltider og disketter Manosque

La Gourmande Royale indeholder 219 kcal pr. 100 g.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (207 kcal pr. 100 g).

100 g giver 32 % af referenceindtaget for mangan, 18 % af referenceindtaget for phosphor og 17 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

La Gourmande Royale fra Manosque, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
219kcal pr. 100 g
11,5 gprotein
22,5 gkulhydrat
8,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 219 kcal
Fedt i alt L 8,8 g 11 %
Mættet fedt L 4,4 g 22 %
Kolesterol L 27,4 mg 9 %
Natrium L 620 mg 27 %
Kulhydrat i alt L 22,5 g 8 %
Kostfibre L 1,9 g 7 %
Sukkerarter i alt L 1,4 g
Tilsat sukker L 0,004 g 0 %
Protein L 11,5 g 23 %
Vitamin A L 50,6 µg6 %
C-vitamin L 1,7 mg2 %
Vitamin D L 0,16 µg0,8 %
Vitamin E L 0,84 mg6 %
Thiamin (B1) L 0,2 mg17 %
Riboflavin (B2) L 0,16 mg12 %
Niacin (B3) L 1,2 mg8 %
Pantothensyre (B5) L 0,44 mg9 %
Vitamin B6 L 0,12 mg7 %
Folat (B9) L 26,2 µg7 %
Vitamin B12 L 0,36 µg15 %
Calcium L 197 mg15 %
Jern L 0,99 mg5 %
Magnesium L 41,3 mg10 %
Phosphor L 228 mg18 %
Kalium L 292 mg6 %
Zink L 1,6 mg15 %
Kobber L 0,15 mg17 %
Mangan L 0,73 mg32 %
Selen L 6,1 µg11 %
Jod L 9,1 µg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 42 %Fedt: 37 %219kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 42 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan32 %Phosphor18 %Kobber17 %Thiamin (B1)17 %Vitamin B1215 %Calcium15 %Zink15 %Riboflavin (B2)12 %Selen11 %Magnesium10 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,5 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 9,8 g)
  • Kostfibre1,9 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,1 g)
  • Sukkerarter1,4 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,8 g)
  • Fedt8,8 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 6,7 g)
  • Mættet fedt4,4 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,9 g)
  • Natrium620 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 480 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand52,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L18,6 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L62,3 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L52,8 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Manosque
Stregkode
3424600001415
Mængde
550 g
Kategori
Regina pizza
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de blé, emmental (20,3%), eau, purée de tomate de Provence, jambon cuit (10.2%) (Jambon de porc origine France, eau, dextrose, sel, arômes naturels), champignons frais (6.8%), olives noires (olives, sel), huile d'olives vierge extra, sel, levure, oignons, mélange d'herbes de Provence et persil, sucre, ail, poivre.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelTomatOlivenolieSaltGærLøgSukkerHvidløg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pizza royale Carte Nature 219 9,4 g 28,1 g 6,9 g
Steinofen-pizza Trattoria Alfredo 219 11,5 g 23,1 g 8,5 g
Pizza Moell.royale fromage/jambon/champignon.surgelée U 218 9,6 g 28 g 6,9 g
Pizza royale Fiorini 218 8,4 g 25,8 g 8,5 g
Pizza royale Galileo 221 11 g 32 g 5,9 g
Pizza Reine Thiriet 217 8,3 g 27 g 8 g
Pizza Di Pierra Royale surgelée Fiorini 217 8,3 g 25 g 8,7 g
GRANDIOSA pizza regina Buitoni 217 9,8 g 25,9 g 7,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3424600001415. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i La Gourmande Royale?

100 g La Gourmande Royale har 219 kcal.

Indeholder La Gourmande Royale meget protein?

La Gourmande Royale indeholder 11,5 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i La Gourmande Royale?

La Gourmande Royale har 22,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g kostfibre og 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i La Gourmande Royale?

La Gourmande Royale indeholder 8,8 g fedt pr. 100 g, heraf 4,4 g mættet (22 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder La Gourmande Royale?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (32 % DV), phosphor (18 % DV), kobber (17 % DV), Thiamin (B1) (17 % DV) og Vitamin B12 (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i La Gourmande Royale?

100 g indeholder 620 mg natrium, 27 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.