Hvor mange kalorier er der i Kviki Pereci?

100 g Kviki Pereci har 413 kcal.

Indeholder Kviki Pereci meget protein?

Kviki Pereci indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 8,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kviki Pereci?

Kviki Pereci har 72 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,9 g kostfibre og 2,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kviki Pereci?

Kviki Pereci indeholder 9 g fedt pr. 100 g, heraf 3,5 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Kviki Pereci?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (95 % DV), chlorid (62 % DV), jod (35 % DV), kobber (32 % DV) og Thiamin (B1) (30 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Kviki Pereci?

100 g indeholder 1.120 mg natrium, 49 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Kviki Pereci

Emballeret produkt Snacks Podravka

Kviki Pereci indeholder 413 kcal pr. 100 g.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 477 kcal pr. 100 g på tværs af 2.039 produkter.

100 g giver 95 % af referenceindtaget for mangan, 62 % af referenceindtaget for chlorid og 35 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

413kcal pr. 100 g

11 gprotein

72 gkulhydrat

9 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	413 kcal
Fedt i alt L	9 g	12 %
Mættet fedt L	3,5 g	18 %
Kolesterol L	0,003 mg	0 %
Natrium L	1.120 mg	49 %
Kulhydrat i alt L	72 g	26 %
Kostfibre L	6,9 g	25 %
Sukkerarter i alt L	2,6 g
Tilsat sukker L	0,88 g	2 %
Protein L	11 g	22 %
Vitamin A L	0,092 µg	0 %
C-vitamin L	0,25 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,13 µg	0,6 %
Vitamin E L	1,9 mg	13 %
Thiamin (B1) L	0,36 mg	30 %
Riboflavin (B2) L	0,014 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,21 mg	1 %
Pantothensyre (B5) L	0,52 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,12 mg	7 %
Folat (B9) L	31,5 µg	8 %
Vitamin B12 L	0,003 µg	0,1 %
Calcium L	28,7 mg	2 %
Jern L	2,2 mg	12 %
Magnesium L	73,8 mg	18 %
Phosphor L	238 mg	19 %
Kalium L	295 mg	6 %
Zink L	2 mg	18 %
Kobber L	0,28 mg	32 %
Mangan L	2,2 mg	95 %
Selen L	10,5 µg	19 %
Jod L	52,1 µg	35 %
Chlorid L	1.426 mg	62 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 70 %
Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein11 gover medianen for snacks (median 8,4 g)
Kostfibre6,9 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 3,7 g)
Sukkerarter2,6 gover medianen for snacks (median 2,4 g)
Fedt9 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 22 g)
Mættet fedt3,5 gover medianen for snacks (median 2,9 g)
Natrium1.120 mgi den øverste fjerdedel af snacks (median 710 mg)
Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand12,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	2,7 g
Polyumættet fedt L	1,6 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	60,4 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,01 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,01 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,074 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,92 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	4,9 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	12,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Podravka
Stregkode: 3850104007224
Mængde: 200 g
Kategori: Salte snacks
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Wheat flour, palm fat, corn starch, iodised sea salt 2,5% (salt, potassium iodate), whey powder, yeast, sugar, emulsifier (soy lecithin), caraway seeds acidity regulator (E 524). May contain egss

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Salt Gær Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Grissino valdadige Zorzi	413	14 g	68 g	8,5 g
Cracker multifibra Solo Cose Buone	413	12 g	67 g	9,5 g
Snack Chickpeas Valledoro	413	17 g	65 g	8,2 g
Light Sea Salt Graze	413	16 g	53 g	13 g
Knäcke Snack Chia Amaranth Dr. Karg	413	13 g	56 g	13 g
Smokey Bbq Wabba	413	16 g	65,3 g	10,2 g
Grulsy o smaku cebulki Beskidzkie	414	14 g	63 g	11 g
Tubitos Ketchup Hacendado	414	4 g	38 g	27 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3850104007224. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. oktober 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.