Hvor mange kalorier er der i Kruidige Notenmix?

100 g Kruidige Notenmix har 578 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 578 kcal.

Indeholder Kruidige Notenmix meget protein?

Kruidige Notenmix indeholder 22 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g), eller 22 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 24,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kruidige Notenmix?

Kruidige Notenmix har 22 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,6 g kostfibre og 6,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kruidige Notenmix?

Kruidige Notenmix indeholder 43 g fedt pr. 100 g, heraf 6,7 g mættet (34 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Kruidige Notenmix?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (54 % DV), Niacin (B3) (52 % DV), kobber (46 % DV), selen (45 % DV) og magnesium (39 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Kruidige Notenmix?

100 g indeholder 1,3 mg natrium, 0,1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Kruidige Notenmix

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Albert Heijn

Kruidige Notenmix indeholder 578 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 578 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra fedt, og 16 % fra protein og 16 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (600 kcal pr. 100 g).

100 g giver 54 % af referenceindtaget for mangan, 52 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 46 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

578kcal pr. 100 g

22 gprotein

22 gkulhydrat

43 gfedt

578kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	578 kcal
Fedt i alt L	43 g	55 %
Mættet fedt L	6,7 g	34 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	1,3 mg	0,1 %
Kulhydrat i alt L	22 g	8 %
Kostfibre L	7,6 g	27 %
Sukkerarter i alt L	6,6 g
Tilsat sukker L	4,2 g	8 %
Protein L	22 g	44 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,23 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,01 µg	0,1 %
Vitamin E L	5,4 mg	36 %
Thiamin (B1) L	0,41 mg	34 %
Riboflavin (B2) L	0,032 mg	2 %
Niacin (B3) L	8,3 mg	52 %
Pantothensyre (B5) L	1,4 mg	28 %
Vitamin B6 L	0,37 mg	22 %
Folat (B9) L	81,9 µg	20 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	49,1 mg	4 %
Jern L	1,6 mg	9 %
Magnesium L	162 mg	39 %
Phosphor L	340 mg	27 %
Kalium L	577 mg	12 %
Zink L	2,6 mg	23 %
Kobber L	0,41 mg	46 %
Mangan L	1,3 mg	54 %
Selen L	24,8 µg	45 %
Jod L	8,6 µg	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 16 %
Kulhydrat 16 %
Fedt 69 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein22 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 24,3 g)
Kostfibre7,6 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 7,5 g)
Sukkerarter6,6 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 5,2 g)
Fedt43 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 48,1 g)
Mættet fedt6,7 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 7,1 g)
Natrium1,3 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 357 mg)
Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand3,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	10,8 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	3,3 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	3,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Albert Heijn
Stregkode: 8718265671799
Mængde: 150g
Portion på emballagen: 1 portion (100 g)
Kategori: Jordnødder
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

76% pinda, 5,8% maïs, zonnebloemolie, suiker, tarwebloem, 2,5% zonnebloempit, 1,8% pompoenpit, gemodificeerd maïszetmeel, zout, zetmeel (maïs, aardappel), specerijen (o.a. 0,1% chilipeper), zeezout, geleermiddel (arabische gom [E414]), stabilisator (sorbitol [E420]), maltodextrine, gistextract, aroma, kleurstof (paprika-extract [E160c], ammoniakkaramel [E150c], curcumine [E100], kopercomplexen van chlorofyl en chlorofyline [E141]), tarwe, sojaboon, dextrine, oregano, voedingszuur (citroenzuur [E330]), kurkuma-extract. Waarvan toegevoegde suikers 3.0g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 1.30g per 100 gram

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Jordnødder Solsikkeolie Sukker Hvedemel Salt Gær Kartoffel

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Roasted monkey nuts Asda	579	26 g	13 g	46 g
Redskin peanuts Asda	579	26 g	13 g	46 g
Jumbo Erdnüsse clever	579	25 g	14 g	47 g
Barbecue Peanuts Dunn’s	580	26 g	16 g	50 g
žemės riešutai be luobelės gar2	580	25 g	10,1 g	47 g
Cacahuetes fritos con miel Eroski	580	25 g	17 g	34 g
Asda Peanuts Asda	580	26 g	13 g	46 g
Fistaszki BakaLike	580	26 g	12 g	46 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8718265671799. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. februar 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.