Kroger, Lite Nonfat Yogurt, Key Lime, Key Lime
Emballeret produkt Mælk og æg KROGER
Kroger, Lite Nonfat Yogurt, Key Lime, Key Lime indeholder 47 kcal pr. 100 g. Serving, 6 onz, 170 g (170 g) giver ca. 80 kcal.
Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 80 kcal pr. 100 g på tværs af 845 produkter.
100 g giver 11 % af referenceindtaget for calcium og 11 % af referenceindtaget for Vitamin B12.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 47 kcal | |
| Fedt i alt L | 0 g | 0 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 3 mg | 1 % |
| Natrium L | 82 mg | 4 % |
| Kulhydrat i alt L | 7,1 g | 3 % |
| Kostfibre L | 0,6 g | 2 % |
| Sukkerarter i alt L | 5,3 g | |
| Tilsat sukker L | 0,37 g | 0,7 % |
| Protein L | 4,1 g | 8 % |
| Vitamin A L | 52,8 µg | 6 % |
| C-vitamin L | 0,7 mg | 0,8 % |
| Vitamin D L | 0,88 µg | 4 % |
| Vitamin E L | 0,091 mg | 0,6 % |
| Thiamin (B1) L | 0,024 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,1 mg | 8 % |
| Niacin (B3) L | 0,1 mg | 0,6 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,23 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,028 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 9,9 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,26 µg | 11 % |
| Calcium L | 147 mg | 11 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
| Magnesium L | 9,9 mg | 2 % |
| Phosphor L | 69,8 mg | 6 % |
| Kalium L | 153 mg | 3 % |
| Zink L | 0,32 mg | 3 % |
| Kobber L | 0,033 mg | 4 % |
| Mangan L | 0,15 mg | 6 % |
| Selen L | 3,3 µg | 6 % |
| Jod L | 14,7 µg | 10 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 37 %
- Kulhydrat 63 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein4,1 gover medianen for mælk og æg (median 4 g)
- Kostfibre0,6 gover medianen for mælk og æg (median 0 g)
- Sukkerarter5,3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 8,7 g)
- Fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 1,2 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,59 g)
- Natrium82 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 47 mg)
- Protein pr. 100 kcal8,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand66,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 20,6 g |
|---|
Carotenoider (2)
| Betacaroten L | 5,9 µg |
|---|---|
| D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L | 35 IU |
Andre bestanddele (3)
| Vand L | 66,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
| A-vitamin, IE L | 176 IU |
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 47 kcal | 47 kcal |
| Protein | 4,1 g | 4,1 g |
| Kulhydrat | 7,1 g | 7,1 g |
| Fedt | 0 g | 0 g |
| Kostfibre | 0,6 g | 0,6 g |
| Sukkerarter | 5,3 g | 5,3 g |
| Natrium | 82 mg | 82 mg |
Ingredienser
CULTURED NONFAT MILK, MODIFIED CORN STARCH, LIME PUREE, CONCENTRATED LIME JUICE, NATURAL FLAVOR GELATIN TRICALCIUM PHOSPHATE, SOLUBLE CORN FIBER, AGAR, CULTURED DEXTROSE, SUCRALSOE, NEOTAME, ASESULFAME POTASSIUM, TURMERIC EXTRACT (FOR COLOR), BLUE 1, VITAMIN A PALMITATE, VITAMIN D3, AND ACTIVE CULTURES WITH L . ACIDOPHILUS AND B. BIFIDUM.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Mælk
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Vanilla Light Fat Free Yogurt, Vanilla SE GROCERS | 47 | 2,9 g | 7,7 g | 0 g |
| Lemon Lite Nonfat Yogurt, Lemon HARRIS TEETER | 47 | 3,5 g | 8,8 g | 0 g |
| Key Lime Pie Lite Nonfat Yogurt, Key Lime Pie HARRIS TEETER | 47 | 3,5 g | 8,8 g | 0 g |
| Vanilla Lite Nonfat Yogurt, Vanilla HARRIS TEETER | 47 | 3,5 g | 8,8 g | 0 g |
| Vanilla Fat Free Yogurt, Vanilla AXELROD | 47 | 2,9 g | 8,8 g | 0 g |
| Blueberry Flavored Original Nonfat Yogurt, Blueberry LIGHT & FIT | 47 | 3,3 g | 8,7 g | 0 g |
| Blueberry Cheesecake Nonfat Yogurt, Blueberry Cheesecake BELFONTE | 47 | 4,1 g | 8,2 g | 0 g |
| Strawberry Nonfat Yogurt, Strawberry CROWLEY | 47 | 2,9 g | 9,4 g | 0 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0011110453136. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 6. november 2026.
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1869775. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 25. juni 2017. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "KROGER, LITE NONFAT YOGURT, KEY LIME, KEY LIME". Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.