Hvor mange kalorier er der i Kroepoek Cassava?

100 g Kroepoek Cassava har 493 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 148 kcal.

Hvor meget protein er der i Kroepoek Cassava?

Kroepoek Cassava indeholder 1,5 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,45 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 1 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kroepoek Cassava?

Kroepoek Cassava har 66 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,5 g kostfibre og 9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kroepoek Cassava?

Kroepoek Cassava indeholder 24 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Kroepoek Cassava?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (1.173.707 % DV), Niacin (B3) (34.813 % DV), Vitamin E (96 % DV), c-vitamin (15 % DV) og mangan (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Kroepoek Cassava?

100 g indeholder 680 mg natrium, 30 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Kroepoek Cassava

Emballeret produkt Andre fødevarer Chop Stick

Kroepoek Cassava indeholder 493 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 148 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 44 % fra fedt og 1 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 1.173.707 % af referenceindtaget for jod, 34.813 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 96 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

493kcal pr. 100 g

1,5 gprotein

66 gkulhydrat

24 gfedt

148kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	493 kcal
Fedt i alt L	24 g	31 %
Mættet fedt L	2 g	10 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	680 mg	30 %
Kulhydrat i alt L	66 g	24 %
Kostfibre L	2,5 g	9 %
Sukkerarter i alt L	9 g
Tilsat sukker L	5,5 g	11 %
Protein L	1,5 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	13,2 mg	15 %
Vitamin D L	0,032 µg	0,2 %
Vitamin E L	14,4 mg	96 %
Thiamin (B1) L	0,005 mg	0,4 %
Riboflavin (B2) L	0,008 mg	0,6 %
Niacin (B3) L	5.570 mg	34.813 %
Pantothensyre (B5) L	0,011 mg	0,2 %
Vitamin B6 L	0,061 mg	4 %
Folat (B9) L	4,7 µg	1 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	12,1 mg	0,9 %
Jern L	0,38 mg	2 %
Magnesium L	11,9 mg	3 %
Phosphor L	25,3 mg	2 %
Kalium L	141 mg	3 %
Zink L	0,23 mg	2 %
Kobber L	0,066 mg	7 %
Mangan L	0,32 mg	14 %
Selen L	3,3 µg	6 %
Jod L	1.760.560 µg	1.173.707 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 1 %
Kulhydrat 54 %
Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,5 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre2,5 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter9 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt24 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
Natrium680 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal0,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand34,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	27,7 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	66,6 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	34,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Chop Stick
Stregkode: 7613312045435
Mængde: 75 g
Portion på emballagen: 30 g
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

manioc 44%, huile de tournesol, fècule de tapioca, sucre, poireau, chili 2%, sel de cuisine, galanga céleri, poivre blanc, gingembre en poudre, curcuma

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Solsikkeolie Sukker Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Boxer Kaufland	493	5 g	62 g	25 g
Ondeh Ondeh Brittle Melvados'	493	6,2 g	67 g	22 g
Sfogliate Gecchele	493	3,6 g	58,2 g	26,5 g
Parle Namkeen "Moong Dal" 400GM Parle	493	21,5 g	54,5 g	21 g
Toffeebreak Bites Toffeebreak	493	3,4 g	56 g	28 g
Tortitas de Aceite Ines Rosales	493	6 g	61 g	24 g
Petits moelleux au citron Le Ster	493	6,1 g	56 g	27 g
Twix Extra Twix	493	4,4 g	64,9 g	23,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7613312045435. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.